Dietetyka
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Biblioteka Publiczna w Ostrowie Wielkopolskim
(66)
Forma i typ
Książki
(66)
Poradniki i przewodniki
(19)
Publikacje popularnonaukowe
(10)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(68)
wypożyczone
(6)
nieokreślona
(1)
Placówka
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
(26)
Filia nr 2 Wypożyczalnia
(6)
Filia nr 3 Wypożyczalnia
(16)
Filia nr 6 Wypożyczalnia
(6)
Filia nr 7 Wypożyczalnia
(19)
Pokaż więcej ...
Mediateka Wypożyczalnia
(2)
Pokaż mniej ...
Autor
Fuhrman Joel
(5)
Ciborowska Helena
(3)
Kleszcz Ewa
(3)
Ciborowski Artur
(2)
Dąbrowska Ewa
(2)
Pokaż więcej ...
Lewko Katarzyna
(2)
Rudnicka Anna
(2)
Suskiewicz Ewa K
(2)
Andrzejewska Agnieszka
(1)
Awolusi Danuta
(1)
Axe Josh
(1)
Barker Helen
(1)
Barnard Neal D
(1)
Biernat Jadwiga
(1)
Bojarska-Ferenc Mariola
(1)
Borzobohata-Sawicka Maria
(1)
Bosacka Katarzyna
(1)
Brown Denise Wilchello
(1)
Cabot Sandra
(1)
Carlos Klaudia
(1)
Chace Daniella
(1)
Chojnacka Romana
(1)
Chojnacki Cezary
(1)
Chojnacki Jan
(1)
Chyliński Marek
(1)
Cieślowska Beata
(1)
Colbert Don
(1)
Cordain Loren
(1)
Davy Anoushka
(1)
De Santis Andy
(1)
Dieterle Peter
(1)
Dworaczyńska Anna
(1)
Fijałkowska Wanda
(1)
Gawęcki Jan
(1)
Gerner Michael
(1)
Gerson Charlotte
(1)
Gillie Oliver
(1)
Gonzalez Luis
(1)
Guiliano Mireille
(1)
Gulińska Edyta
(1)
Górnicka Jadwiga
(1)
Górska Danuta
(1)
Jakimowicz-Klein Barbara
(1)
Jarosz Mirosław
(1)
Jeszka Jan
(1)
Józefowicz-Pacuła Joanna
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kaczorowska Maria
(1)
Kaszkur Zuzanna
(1)
Keane Maureen
(1)
Klonowski Tomasz
(1)
Knochenhauer Kamila
(1)
Kokurewicz Konrad
(1)
Kryński Jacek
(1)
Kułakowska-Lis Joanna
(1)
Kwaśniewski Jan
(1)
Kłosiewicz-Latoszek Longina
(1)
Lafay Olivier
(1)
Leibold Gerhard
(1)
Lewandowska Anna (1988- )
(1)
Lorenc Maciej
(1)
Majewski Marcin
(1)
Malahov Gennadij Petrovič. Podstawy samouzdrawiania
(1)
Manolov Pierre
(1)
Markowska Magdalena
(1)
Małachow Gennadij
(1)
McCartney Jane
(1)
McDougall John A
(1)
McKeith Gillian
(1)
Mizera Justyna
(1)
Mizera Krzysztof
(1)
Mottes Miki
(1)
Musiał Łukasz
(1)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(1)
Myłek Danuta
(1)
Mętrak-Ruda Natalia
(1)
Nowosadzka Maria
(1)
Ovsyankina Svetlana
(1)
Payne Anne
(1)
Pitchford Paul
(1)
Powierza Anna
(1)
Przybyszewska Maria (gastronomia)
(1)
Pycko Bożena
(1)
Ratkowska Weronika
(1)
Robbins John
(1)
Robinson Jo
(1)
Rogulska Anna
(1)
Rossowski Dariusz
(1)
Rutkowska Anna
(1)
Siudak Elżbieta
(1)
Stolińska Hanna
(1)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(1)
Szuwalska Iwona
(1)
Thibault Louise
(1)
Trubicka Hanna
(1)
Urbański Jakub
(1)
Walker Morton
(1)
Waltermyer Christine
(1)
Wentz Izabella
(1)
Will Frank
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(5)
2010 - 2019
(37)
2000 - 2009
(19)
1990 - 1999
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(27)
Kraj wydania
Polska
(64)
Stany Zjednoczone
(1)
Język
polski
(64)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(6)
Literatura polska
(5)
Literatura rosyjska
(1)
Temat
Polska
(1613)
Poezja polska
(1543)
Literatura polska
(1430)
Kobieta
(1411)
Literatura dziecięca polska
(1301)
Dietetyka
(-)
Pokaż więcej ...
II wojna światowa (1939-1945)
(1269)
Rodzina
(694)
Zabójstwo
(648)
Zwierzęta
(574)
Przyjaźń
(571)
Dziecko
(541)
Śledztwo i dochodzenie
(525)
Miłość
(514)
Żydzi
(501)
Literatura dziecięca amerykańska
(463)
Opowiadanie dziecięce polskie
(450)
Magia
(444)
Relacje międzyludzkie
(425)
Tajemnica
(424)
Literatura
(410)
Psy
(403)
Policjanci
(400)
Lektura szkolna
(398)
Literatura młodzieżowa polska
(393)
Sztuka
(385)
Język polski
(383)
Uczucia
(382)
Wielkopolska
(363)
Boże Narodzenie
(338)
Dzieci
(328)
Książki dla małych dzieci
(326)
Poezja dziecięca polska
(321)
Kultura
(320)
Osoby zaginione
(315)
Historia
(313)
Koty
(313)
Polityka
(310)
Powieść niemiecka
(310)
Powieść rosyjska
(308)
Życie codzienne
(287)
Filozofia
(286)
Wychowanie w rodzinie
(285)
Publicystyka polska
(279)
Przestępczość zorganizowana
(278)
Dziewczęta
(276)
Nastolatki
(276)
Przedsiębiorstwo
(268)
Dramat polski
(259)
Literatura młodzieżowa angielska
(257)
Dziennikarze
(240)
Opowiadanie polskie
(236)
Pamiętniki polskie
(236)
Seryjni zabójcy
(235)
Pisarze polscy
(231)
Wojsko
(231)
Ludzie a zwierzęta
(224)
Małżeństwo
(220)
Politycy
(220)
Podróże
(216)
Wojna
(215)
Trudne sytuacje życiowe
(213)
Uczniowie
(212)
Arystokracja
(211)
Stosunki interpersonalne
(211)
Rodzeństwo
(210)
Uprowadzenie
(210)
Odżywianie
(209)
Fantastyka
(206)
Zarządzanie
(206)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(201)
Powieść młodzieżowa polska
(198)
Opowiadania polskie
(195)
Wojna 1939-1945 r.
(194)
Prywatni detektywi
(193)
Język angielski
(192)
Śmierć
(192)
Sekrety rodzinne
(189)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(188)
Literatura dziecięca
(187)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(187)
Literatura dziecięca niemiecka
(185)
Pisarze
(184)
Samorealizacja
(181)
Matematyka
(180)
Terroryzm
(178)
Młodzież
(172)
Psychoterapia
(172)
Poszukiwania zaginionych
(171)
Fizyka
(170)
Wybory życiowe
(170)
Teatr polski
(167)
Wychowanie
(166)
Aktorzy
(165)
Koń
(164)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(164)
Muzyka
(164)
Władcy
(164)
Kucharstwo
(161)
Osobowość
(160)
Film polski
(159)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(20)
Przepisy kulinarne
(9)
Książka kucharska
(4)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Monografia
(1)
Pokaż więcej ...
Wydawnictwa popularne
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(27)
Kulinaria
(10)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Psychologia
(1)
66 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Odchudzanie zaczyna się w głowie : odważona pyta i szuka odpowiedzi / Danuta Awolusi. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 317, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Awolusi Danuta.
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dietetyka Odżywianie Otyłość Samoakceptacja
Gatunek
Wywiad dziennikarski
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
Zrzuciła kilkadziesiąt kilogramów. Nie był to jednak koniec walki o siebie i nowe, lepsze życie. Dziś autorka szuka odpowiedzi na trudne pytania: Skąd się bierze nienawiść do ciała? Jaką władzę ma nad nami jedzenie? Jak zaakceptować siebie? Czy można polubić aktywność fizyczną? Gdzie znaleźć pomoc, kiedy odchudzanie nie wychodzi? Rozmowy z psychologiem, modelkami Plus Size, czytelniczkami - składają się na prawdziwą i złożoną opowieść o tym, że odchudzanie zaczyna się w głowie. Znajdziemy tu sprawdzone przepisy, które są dowodem na to, że zdrowe jedzenie to jeden z przyjemniejszych sposobów utrwalania wielkich zmian.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 7 Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz brudniej i czuj się lepiej / Josh Axe ; tł. Dariusz Rossowski. - Łódź : JK, 2016. - 413 stron ; 21 cm.
Autor
Axe Josh. Rossowski Dariusz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Odżywianie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
"Jedz brudniej" to szokujące zalecenie, szczególnie gdy pada z ust specjalisty medycznego. Okazuje się jednak, że dr Axe się nie przejęzyczył. Szczególnie jeśli dodamy: "Jedz brudniej, zadbaj o jelito". Jeżeli nigdy nie słyszałeś o jelicie nieszczelnym, mogłeś poświęcić całe lata na tropienie poszczególnych objawów czy dolegliwości, szukając pomocy u alergologa, kardiologa, reumatologa, endokrynologa, neurologa, czy nawet psychologa. Czy wszystkie te objawy mają się brać z jednego źródła? Czy rozwiązanie może być aż tak proste? A skoro zapadalność na te choroby wzrasta tak szybko i drastycznie, w jaki sposób możemy się chronić? -trzeba świadomie zapewnić sobie wielokrotne "mikroekspozycje" na brud, zawierający bakterie, wirusy i inne mikroorganizmy, które mogą działać jak naturalne szczepionki, -wzmocnić i rozkrzewić pożyteczne bakterie, które nasz organizm utracił w zmasowanym ataku produktów antybakteryjnych na środowisko, -bardziej świadomie podążać za rytmami przyrody i korzystać z uzdrawiającej mocy, która otacza nas na co dzień. O ile skutki jelita nieszczelnego mogą być wyniszczające, o tyle rozwiązania problemu są proste, niedrogie i szeroko dostępne, absolutnie w zasięgu każdego.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywność dla mózgu : skuteczny 3-stopniowy plan ochrony umysłu i poprawy pamięci / Neal D. Barnard ; z przepisami Christine Waltermyer i Jasona Wyricka ; [tłumaczenie Kamila Knockenhauer]. - Białystok : Vital, 2014. - 336 stron ; 21 cm.
Autor
Barnard Neal D. Waltermyer Christine. Wyrick Jason. Knochenhauer Kamila.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Mózg Fizjologia Zaburzenia Dietetyka
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Mózg jest jednym z najważniejszych narządów w organizmie, który wpływa na wszystkie funkcje życiowe. Jeśli odpowiednio o niego zadbasz będziesz mógł cieszyć się sprawnością umysłu, aż do późnego wieku. Gwarantuje Ci to bestsellerowy Autor New York Timesa - dr Neal Barnard. Dzięki jego książce dowiesz się o przełomowym 3-stopniowym planie odżywiania, który ujawnia, jakie produkty żywnościowe usprawnią pracę Twojego mózgu, a które uchronią go przed chorobami. Ponadto poznasz proste ćwiczenia oraz suplementy pozwalające Ci chronić mózg, a także wspomóc jego możliwości regeneracyjne obniżając tym samym ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera, udaru i innych nieprawidłowości takich, jak niska energia, zły sen, poirytowanie i nieumiejętność koncentracji. Ten poradnik pozwoli Ci odkryć najkorzystniejsze i najlepsze pokarmy zwiększające funkcje poznawcze. Uświadomi Ci, że produkty nabiałowe i mięsne mogą stanowić zagrożenie dla Twojej pamięci. Pokaże również jaką rolę odgrywają alkohol i kofeina w zagrożeniu chorobą Alzheimera. Zapozna Cię także z najnowszymi badaniami na temat toksycznych metali takich, jak aluminium znajdujące się w naczyniach kuchennych, puszkach z napojami i powszechnie stosowanych środkach neutralizujących kwasy żołądkowe. Ponadto uzyskasz szczegółowy plan żywienia, przepisy i oszczędzające czas porady. Zadbaj o prawidłowe odżywienie mózgu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta czyli Sposób na zdrowie / Jadwiga Biernat. - Wrocław : Astrum, 1997. - 238 s. ; 21 cm.
(Zdrowe Życie - Astrum)
Autor
Biernat Jadwiga.
Temat
Dietetyka Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka dobrego życia / Mariola Bojarska-Ferenc. - Ożarów Mazowiecki : Olesiejuk, 2012. - 437 s. : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Bojarska-Ferenc Mariola.
Temat
Dietetyka Gimnastyka lecznicza Odżywianie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 6 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Oczyszczanie organizmu Według kuracji F.X.Mayra / Denise Wilchello Brown ; tł. Jakub Urbański. - Warszawa : Klub dla Ciebie, cop. 2007. - 232 s. : rys. ; 20 cm.
Autor
Brown Denise Wilchello. Urbański Jakub.
Temat
Dietetyka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61, M 61 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta kształtująca sylwetkę : Jedz zgodnie ze swoim typem sylwetki / Sandra Cabot ; tł. Ewa K. Suskiewicz. - Warszawa : Mada, 2004. - 331 s. : rys. ; 21 cm.
Autor
Cabot Sandra. Suskiewicz Ewa K.
Temat
Dietetyka Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 7 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Salon piękności : Jak być piękną, zdrową i szczęśliwą / Klaudia Carlos, Katarzyna Bosacka. - Poznań : Publicat, cop. 2007. - 127 s. : il. kolor. ; 25 cm.
Autor
Carlos Klaudia. Bosacka Katarzyna.
Temat
Kosmetyka Dietetyka
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Filia nr 7 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Sylwetka pod kontrolą : najskuteczniejsze diety i zestawy ćwiczeń / Romana Chojnacka, Weronika Ratkowska. - Poznań : Publicat, cop. 2009. - 128 s. : il. kolor. ; 25 cm.
Autor
Chojnacka Romana. Ratkowska Weronika.
Temat
Dietetyka Gimnastyka Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 7 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dietetyka: Żywienie zdrowego i chorego człowieka / Helena Ciborowska, Anna Rudnicka ; współpr. Artur Ciborowski. - Warszawa : Wydaw. Lekarskie PZWL, cop. 2004. - 579 s. ; 21 cm.
Autor
Ciborowska Helena. Rudnicka Anna. Ciborowski Artur.
Temat
Dietetyka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dietetyka: Żywienie zdrowego i chorego człowieka / Helena Ciborowska, Anna Rudnicka ; współpr. Artur Ciborowski. - Wyd. 3 uzup. - Warszawa : Wydaw. Lekarskie PZWL, cop. 2009. - 670 s. ; 23 cm.
Autor
Ciborowska Helena. Rudnicka Anna. Ciborowski Artur.
Temat
Dietetyka
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Filia nr 2 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Filia nr 3 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Diety w chorobach dzieci / Helena Ciborowska. - Kraków : Agencja Wydawniczo-Usługowa, 1996. - 151 s. : tab., fot. kolor. ; 21 cm.
Autor
Ciborowska Helena.
Temat
Dietetyka Kucharstwo dietetyczne Dziecko chore
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 7 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Choroba refluksowa przełyku : dieta i jadłospisy / Beata Cieślowska, Marcin Majewski. - Toruń : EscapeMagazine.pl, 2014. - 140, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Cieślowska Beata. Majewski Marcin.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Refluks żołądkowo-przełykowy Dietetyka
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Czy wiesz, że 90% osób z chorobą refluksową przełyku, po zmodyfikowaniu diety, przestaje odczuwać dolegliwości? Autorzy poradnika wierzą, że Ty także jesteś w tej grupie i w prosty sposób, a więc poprzez zmianę diety, możesz w krótkim czasie odczuć pozytywną zmianę. Książka "Choroba refluksowa przełyku. Dieta i jadłospisy" została napisana przez dwóch zawodowych dietetyków. W jedno popołudnie dowiesz się, jakie są zalecenia dietetyczne w chorobie refluksowej przełyku. Od razu nauczysz się dobierać produkty i układać indywidualne jadłospisy. Poznasz tajniki równowagi kwasowo-zasadowej. Największą wartość poradnika stanowią: - zbiór kilkudziesięciu przepisów na śniadania, drugie śniadania, obiady, kolacje i przekąski, które uwzględniają wytyczne dla diety w chorobie refluksowej przełyku, - tabele produktów, w której oznaczono pH - dzięki temu wiesz, co i w jakich ilościach możesz zjeść.[okł.].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Usuń toksyny / Don Colbert ; tł. Bożena Pycko. - Ożarów Maz. : Inny Świat, 2006. - 229 s. ; 23 cm.
Autor
Colbert Don. Pycko Bożena.
Temat
Odżywianie Dietetyka
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Filia nr 6 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta paleo : strać na wadze i żyj zdrowo dzięki diecie, do której zostaliśmy stworzeni / Loren Cordain ; tł. Agnieszka Andrzejewska. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, cop. 2011. - 325 s. ; 21 cm.
Autor
Cordain Loren. Andrzejewska Agnieszka.
Temat
Odżywianie Dietetyka Przepisy kulinarne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta przeciwzapalna : jak zapobiegać stanom zapalnym i jak je zmniejszać, by cieszyć się zdrowiem / Anoushka Davy ; tłumaczenie Martyna Żurawska. - Poznań : Wydawnictwo Publicat, © 2022. - 128 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Davy Anoushka. Żurawska Martyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Leczenie dietą Zdrowe odżywianie Zapalenie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Przewlekłe stany zapalne wiążą się z poważnymi dolegliwościami zdrowotnymi, takimi jak choroby serca, nowotwory czy udary mózgu. Dotyczą także bardziej powszechnych problemów: zmęczenia, bólów głowy, egzemy czy przyrostu masy ciała. Możesz jednak chronić swoje zdrowie, wprowadzając zmiany w sposobie odżywiania, aktywności fizycznej oraz szeroko rozumianym stylu życia. Dzięki uważnej lekturze książki stworzysz indywidualny program walki ze stanami zapalnymi oraz wspierania układu odpornościowego. Postaw na zdrowe jedzenie. Wypróbuj 30 przepisów na przeciwzapalne dania, które stanowią źródło białka, węglowodanów złożonych, zdrowych tłuszczów i błonnika.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 6 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Przywracać zdrowie żywieniem / Ewa Dąbrowska. - Marki-Struga : Michalineum, 2013. - 110 s. ; 14 cm.
(Mała Biblioteka)
Autor
Dąbrowska Ewa.
Temat
Dietetyka Kucharstwo jarskie Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przywracać zdrowie żywieniem / Ewa Dąbrowska. - Marki-Struga : Michalineum, 2016. - 110 stron ; 15 cm.
(Mała Biblioteka)
Autor
Dąbrowska Ewa.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Dietetyka Kucharstwo jarskie Odżywianie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta DASH : 30-minutowe przepisy, zredukuj wagę, obniż ciśnienie / Andy de Santis, Luis Gonzalez ; z języka angielskiego przełożyła Natalia Mętrak-Ruda. - Warszawa : Słowne - Burda Media Polska, copyright 2022. - 159, [1] strona : fotografie ; 23 cm.
Autor
De Santis Andy. Gonzalez Luis. Mętrak-Ruda Natalia.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta DASH Dietetyka Leczenie dietą Nadciśnienie tętnicze Zdrowe odżywianie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Książka zawiera 90 przepisów, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut! Rozpocznij dietę DASH z pomocą 21-dniowego jadłospisu. Towarzyszą mu tygodniowe listy zakupów. W książce znajdziesz szybkie i proste przepisy, które pozwolą ci schudnąć i obniżyć ciśnienie krwi. Przedstawiony w książce prosty opis diety, jak również 90 przepisów do zrealizowania w maksymalnie pół godziny i 21-dniowy plan posiłków pomogą każdemu, kto chce obniżyć ciśnienie krwi dzięki pysznemu i łatwemu do przygotowania jedzeniu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 6 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Dieta dla cukrzyków / Peter Dieterle ; tł. Anna Świeboda ; przepisy kulinarne Brigitte Zollner. - Warszawa : J&BF, 1997. - 112 s. ; 21 cm.
Autor
Dieterle Peter. Świeboda Anna. Zollner Brigitte.
Temat
Cukrzyca Dietetyka Kucharstwo dietetyczne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 6 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej