Bojarska-Ferenc Mariola
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Biblioteka Publiczna w Ostrowie Wielkopolskim
(4)
Legimi
(1)
Forma i typ
Książki
(4)
E-booki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(6)
Placówka
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
(1)
Filia nr 2 Wypożyczalnia
(2)
Filia nr 3 Wypożyczalnia
(2)
Filia nr 6 Wypożyczalnia
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2469)
Kozioł Paweł
(2013)
Bekker Alfred
(1664)
Vandenberg Patricia
(1164)
Kotwica Wojciech
(782)
Bojarska-Ferenc Mariola
(-)
Pokaż więcej ...
Kowalska Dorota
(671)
Doyle Arthur Conan
(642)
Wallace Edgar
(584)
Kochanowski Jan
(556)
Shakespeare William
(548)
Sienkiewicz Henryk
(498)
Cartland Barbara
(492)
Krzyżanowski Julian
(484)
Konopnicka Maria
(473)
Dickens Charles
(440)
Buchner Friederike von
(438)
Maybach Viola
(434)
Hackett Pete
(432)
Waidacher Toni
(423)
Twain Mark
(422)
Verne Jules
(392)
Kraszewski Józef Ignacy
(364)
Mickiewicz Adam
(347)
May Karl
(346)
Poe Edgar Allan
(342)
Montgomery Lucy Maud
(336)
Zarawska Patrycja
(314)
King Stephen
(312)
Otwinowska Barbara
(309)
Krasicki Ignacy
(305)
London Jack
(298)
Orzeszkowa Eliza
(293)
Dönges Günter
(286)
Mahr Kurt
(284)
Prus Bolesław
(282)
Boy-Żeleński Tadeusz
(281)
Słowacki Juliusz
(281)
Darlton Clark
(280)
Żeromski Stefan
(280)
Ewers H.G
(278)
Leśmian Bolesław
(278)
Vega Lope de
(265)
Barca Pedro Calderón de la
(264)
Донцова Дарья
(264)
Andersen Hans Christian
(262)
Trzeciak Weronika
(262)
Kühnemann Andreas
(258)
Fabianowska Małgorzata
(257)
Francis H.G
(240)
Conrad Joseph
(234)
Austen Jane
(233)
Vlcek Ernst
(231)
May Karol
(230)
Barner G.F
(229)
Autores Varios
(228)
Chávez José Pérez
(222)
Ellmer Arndt
(221)
Stevenson Robert Louis
(218)
Oppenheim E. Phillips
(215)
Palmer Roy
(215)
Wells H. G
(212)
Balzac Honoré de
(211)
Kipling Rudyard
(211)
Roberts Nora
(211)
Voltz William
(211)
Goethe Johann Wolfgang von
(206)
Howard Robert E
(202)
Goliński Zbigniew
(201)
Hałas Jacek "Stranger"
(201)
Mróz Remigiusz
(201)
Bazán Emilia Pardo
(200)
Baczyński Krzysztof Kamil
(198)
Dug Katarzyna
(198)
Mark William
(195)
Hoffmann Horst
(186)
Alcott Louisa May
(185)
Kneifel Hans
(183)
Brand Max
(178)
Popławska Anna
(176)
Wilde Oscar
(176)
Калинина Дарья
(175)
Кир Булычев
(171)
Steel Danielle
(170)
Verne Juliusz
(170)
Chotomska Wanda
(166)
Drewnowski Jacek
(166)
Disney Walt
(165)
Kayser-Darius Nina
(164)
Woolf Virginia
(163)
McMason Fred
(162)
Jachowicz Stanisław
(161)
Strzałkowska Małgorzata
(161)
Александрова Наталья
(161)
Haensel Hubert
(159)
Rawinis Marian Piotr
(158)
Zimnicka Iwona
(158)
Колычев Владимир
(158)
Головачёв Василий
(154)
Collins Wilkie
(152)
Włodarczyk Barbara
(152)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(2)
2000 - 2009
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(5)
Język
polski
(5)
Temat
Kobieta
(2)
Odżywianie
(2)
Samorealizacja
(2)
Ciało ludzkie
(1)
Dietetyka
(1)
Pokaż więcej ...
Gimnastyka kobieca
(1)
Gimnastyka lecznicza
(1)
Higiena
(1)
Kosmetyka
(1)
Samopoznanie
(1)
Styl życia
(1)
Sukces
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(2)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(2)
Rozwój osobisty
(1)
Styl życia, moda i uroda
(1)
5 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Klub 50+ / Mariola Bojarska-Ferenc. - Warszawa : Burda Publishing Polska, 2015. - 335 s. : il. kolor. ; 22 cm.
Autor
Bojarska-Ferenc Mariola.
Temat
Gimnastyka kobieca Kobieta Odżywianie Samorealizacja Styl życia
„Klub 50+” Marioli Bojarskiej-Ferenc jest dedykowana kobietom, które mają apetyt na życie, chcą być nowoczesne, modne, seksowne. Autorka sama jest żywym tego przykładem. Przekonuje, że życie nie kończy się po pięćdziesiątce, że kobietom dojrzałym nie pozostają jedynie kapcie i czytanie wnukom bajek. „Pokażę ci, że może być inaczej” - pisze we wstępie. Radzi, jak zatroszczyć się o ciało i duszę, by być kobietą zdrową, zadowoloną z siebie i szczęśliwą. Na łamy swojej książki zaprosiła cenionych lekarzy specjalistów. Pyta też znane Polki, aktorki, dziennikarki, kobiety biznesu, jak one to robią, że ciągle są piękne. Sięgnij po tę książkę, ćwicz i gotuj z Mariolą Bojarską-Ferenc i bierz z życia pełnymi garściami!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sztuka dobrego życia / Mariola Bojarska-Ferenc. - Ożarów Mazowiecki : Olesiejuk, 2012. - 437 s. : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Bojarska-Ferenc Mariola.
Temat
Dietetyka Gimnastyka lecznicza Odżywianie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 6 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trener życia : life balance / Mariola Bojarska-Ferenc. - Warszawa : Świat Książki, 2020. - 311, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Bojarska-Ferenc Mariola.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kobieta Sukces Samorealizacja Samopoznanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zatrzymaj czas / Mariola Bojarska-Ferenc. - Warszawa : Twój Styl, 2004. - 285 s. ; 24 cm.
Autor
Bojarska-Ferenc Mariola.
Temat
Ciało ludzkie Higiena Kosmetyka
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 3 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
E-book
W koszyku
Trener życia / Mariola Bojarska-Ferenc. - [miejsce nieznane] : Świat Książki : Legimi, 2020.
Autor
Bojarska-Ferenc Mariola.
Forma i typ
E-booki
Poznajcie swojego nowego Trenera życia Kobiety! Mamy w sobie siłę Tarzana! Pracujemy na wielu etatach: prowadzimy biznesy, zarządzamy firmami, jesteśmy żonami, matkami, kochankami, przyjaciółkami, dbamy o dom… Okazuje się, że możemy absolutnie wszystko! Książka dla kobiet nowoczesnych, które mają apetyt na sukces, ale równocześnie nie zamierzają rezygnować ze swojego czasu dla rodziny, przyjaciół i rozwoju osobistego. Dla tych kobiet, które chcą być mocne, ale i modne, seksowne, otwarte na życie i chcą walczyć o swoje marzenia. Ta książka doda kobietom siły, zachęci do przełamywania stereotypów, pójścia pod prąd, nabrania pewności siebie i pokaże, jak porażki przekuwać w sukces. Autorka uważa, że z niczego w życiu nie trzeba rezygnować, pod warunkiem że odnajdziemy swój własny work-life balance. Przytacza na to przykłady z własnego życia i przekonuje, że dzięki przełamywaniu wewnętrznych barier i dobremu planowaniu można spełnić się zarówno jako kobieta biznesu, jak i matka, żona czy przyjaciółka. Podpowiada, jak troszczyć się o ciało, duszę i dbać o wizerunek, żeby być zdrową, zadowoloną z siebie i szczęśliwą. W książce znajdują się prawdziwe, dotychczas nieznane, historie z życia autorki. Mariola Bojarska-Ferenc dziennikarka, producentka programów telewizyjnych, ekspertka work-life balance. Wykładowczyni z dziedziny szeroko pojętego wellnessu i zdrowego podejścia do życia, zasad diety itp. Organizuje fit weekendy z ćwiczeniami i wykładami. Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie. Jest członkinią największych na świecie amerykańskich organizacji, zajmujących się promocją zdrowia i fitnessu: IDEA i ECA. Uczestniczyła w ponad czterdziestu światowych kongresach i szkoleniach (Orlando, Miami, Nowy Jork, San Diego, Los Angeles, Las Vegas, Interlaken, Sztokholm, Paryż), na których poznawała najnowsze kierunki rozwoju w dziedzinie zdrowia. Wydała dziewięć książek, napisała setki artykułów dla miesięczników „Twój Styl” i „Pani”. Jest autorką około trzech tysięcy programów telewizyjnych na temat work-life balance, zdrowia, fitnessu; sześciu płyt z ćwiczeniami fitness i filmu z gimnastyką przeciw zakrzepicy, wyświetlanego w samolotach Dreamliner. Jako ambasador Stowarzyszenia Kobiet Onkologii Polskiej „Rakmisja” prowadzi zajęcia na temat aktywności fizycznej w prewencji i leczeniu raka. Odznaczona Złotym Krzyżem Zasługi przez Prezydenta RP za konsekwentne działania promujące zdrowy styl życia.
dostępna online
Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej