Medycyna i zdrowie
Sortowanie
Źródło opisu
Biblioteka Publiczna w Ostrowie Wielkopolskim
(1010)
Forma i typ
Książki
(1002)
Poradniki i przewodniki
(233)
Publikacje popularnonaukowe
(183)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(165)
Publikacje naukowe
(110)
Publikacje fachowe
(46)
Publikacje dydaktyczne
(40)
Proza
(10)
Komiksy i książki obrazkowe
(5)
Audiobooki
(3)
Druki ulotne
(2)
Filmy i seriale
(1)
Publikacje informacyjne
(1)
Publikacje religijne
(1)
Dostępność
dostępne
(1146)
wypożyczone
(128)
nieokreślona
(18)
tylko na miejscu
(6)
Placówka
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
(588)
Biblioteka Główna Czytelnia
(8)
Filia nr 2 Wypożyczalnia
(110)
Filia nr 3 Wypożyczalnia
(267)
Filia nr 6 Wypożyczalnia
(66)
Filia nr 7 Wypożyczalnia
(194)
Filia nr 7 Czytelnia
(1)
Mediateka Wypożyczalnia
(62)
Punkt Biblioteczny SAN Wypożyczalnia
(1)
Autor
Jarosz Mirosław
(7)
Fuhrman Joel
(6)
Jaszecka Karolina
(6)
Kępiński Antoni
(6)
Bochenek Adam
(5)
Bochenek Adam (1875-1913)
(5)
Dzierzgowski Jan
(5)
Kruś Stefan
(5)
Makarowska Magdalena
(5)
Reicher Michał
(5)
Reicher Michał (1888-1973)
(5)
Rossowski Dariusz
(5)
Tatoń Jan
(5)
Baranowski Włodzimierz
(4)
Berek Jonathan S
(4)
Cegielska Agnieszka
(4)
Chrząszczewska Anna
(4)
Dobrowolski Krzysztof
(4)
Dąbrowska Ewa
(4)
Januszewicz Włodzimierz
(4)
Jefferson Jon
(4)
Józefowski Piotr
(4)
Kaczorowski Sławomir
(4)
Kempisty-Jeznach Ewa
(4)
Kotarski Jan
(4)
Kołcz-Trzęsicka Anna
(4)
Lew-Starowicz Zbigniew
(4)
Novak Emil
(4)
Ochab Janusz
(4)
Rożnowska Krystyna
(4)
Thorwald Jürgen
(4)
Wieczorek Paweł
(4)
Zegarska Zofia (1925-2012)
(4)
Łasiński Wiesław (1915-2010)
(4)
Śmietana Rafał
(4)
Żak Aleksandra
(4)
Żurowska Anna
(4)
Amen Daniel G
(3)
Baines Rebecca
(3)
Bass Bill
(3)
Boniszewska Anna
(3)
Cieślak Piotr
(3)
Czechowska Anna
(3)
Czupryna Antoni
(3)
Dudzik Katarzyna
(3)
Dąbrowska Beata Anna
(3)
Fijuth Jacek
(3)
Gawęcki Jan
(3)
Grabarek Joanna
(3)
Gulewicz Artur
(3)
Hiller Stanisław (1891-1965)
(3)
Józefowicz-Pacuła Joanna
(3)
Kapusta Joanna
(3)
Kapusta Piotr
(3)
Kleszcz Ewa
(3)
Kokot Franciszek
(3)
Konieczny Jacek
(3)
Kozińska Dorota
(3)
Krawczyński Marian
(3)
Laughin Andrew
(3)
Maruszczak Marta
(3)
Mateja Anna
(3)
Miłkowski Maciej
(3)
Modrzyński Robert
(3)
Niesłuchowski Wiesław
(3)
O'Sullivan Suzanne
(3)
Pruszyński Bogdan
(3)
Pużyński Stanisław
(3)
Radomska-Nishii Karolina
(3)
Romanowska Krystyna
(3)
Siwek Grzegorz
(3)
Sołowiej Krzysztof
(3)
Stolińska Hanna
(3)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(3)
Szarejko Marta
(3)
Tolosa Sisteré Mariona
(3)
Tolosa Sisteré Mariona (1983- )
(3)
Trzebiatowska Małgorzata
(3)
Tuz Adam
(3)
Walewska Elżbieta
(3)
Whitney Catherine
(3)
Zawistowski Stanisław (1919-1990)
(3)
Żarowski Marcin
(3)
Ball Stefan
(2)
Banaszewska Beata
(2)
Barbaro Bogdan
(2)
Bator Julita
(2)
Betley Monika
(2)
Biliński Witold
(2)
Bojarska-Ferenc Mariola
(2)
Borkowska Maria
(2)
Bosacka Zuzanna
(2)
Brett Doris
(2)
Brużewicz Szymon
(2)
Bręborowicz Grzegorz H
(2)
Buettner Dan
(2)
Cabot Sandra
(2)
Cahalan Susannah
(2)
Campling Jo
(2)
Cechnicki Andrzej
(2)
Rok wydania
2020 - 2024
(275)
2010 - 2019
(403)
2000 - 2009
(244)
1990 - 1999
(69)
1980 - 1989
(8)
1970 - 1979
(5)
1900 - 1909
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(600)
1901-2000
(50)
1989-2000
(8)
1945-1989
(4)
1901-1914
(1)
Kraj wydania
Polska
(1005)
nieznany (pol)
(1)
Stany Zjednoczone
(1)
Język
polski
(998)
nieznany (po)
(5)
nieznany (0 0)
(1)
nieznany (pl)
(1)
Odbiorca
Szkoły wyższe
(62)
Dzieci
(51)
6-8 lat
(27)
Studenci
(25)
9-13 lat
(21)
Lekarze
(17)
0-5 lat
(14)
Młodzież
(14)
Rodzice
(11)
14-17 lat
(10)
Dorośli
(8)
Pielęgniarki i pielęgniarze
(7)
Fizjoterapeuci
(4)
Kosmetolodzy
(4)
Psycholodzy
(4)
Dziewczęta
(3)
Lekarze specjaliści
(3)
Pedagodzy
(3)
Psychoterapeuci
(3)
Kardiolodzy
(2)
Lekarze rodzinni
(2)
Nauczyciele
(2)
Neurolodzy
(2)
Onkolodzy
(2)
Opiekunki i opiekunowie osób starszych
(2)
Pediatrzy
(2)
Terapeuci
(2)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(2)
Aromaterapeuci
(1)
Biegacze (sport)
(1)
Chirurdzy
(1)
Chore z nowotworem piersi
(1)
Chorzy
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Chorzy z zespołem Aspergera
(1)
Cukrzycy
(1)
Dermatolodzy
(1)
Diabetolodzy
(1)
Dla studentów fizjoterapii i fizjoterapeutów
(1)
Endokrynolodzy
(1)
Farmaceuci
(1)
Fryzjerzy
(1)
Grupa wiekowa 14-17 lat
(1)
Instrumentariuszki i instrumentariusze
(1)
Kobieta
(1)
Kosmetyczki i kosmetycy
(1)
Lekarze sportowi
(1)
Logopedzi
(1)
Masażyści
(1)
Nauczyciele wychowania fizycznego
(1)
Opiekunowie medyczni
(1)
Poziom nauczania
(1)
Pracownicy naukowi
(1)
Przedstawiciele handlowi
(1)
Psychiatrzy
(1)
Rehabilitanci
(1)
Terapeuci pedagogiczni
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(104)
Literatura amerykańska
(42)
Literatura angielska
(16)
Literatura niemiecka
(6)
Literatura rosyjska
(5)
Literatura kanadyjska
(2)
Literatura włoska
(2)
Literatura chińska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura katalońska
(1)
Literatura południowoafrykańska
(1)
Temat
Leczenie
(45)
Odżywianie
(45)
Zdrowe odżywianie
(31)
Mózg
(30)
Służba zdrowia
(28)
Dietetyka
(27)
Ciało ludzkie
(24)
Kobieta
(24)
Psychoterapia
(24)
Anatomia człowieka
(23)
Ciąża
(23)
Psychiatria
(22)
Uzależnienie (nałóg)
(22)
Zdrowy styl życia
(22)
Choroby ludzi
(20)
Dziecko
(20)
Lekarze
(20)
Zdrowe żywienie
(20)
Cukrzyca
(18)
Higiena
(18)
Ziołolecznictwo
(18)
Rośliny lekarskie
(17)
Fizjologia człowieka
(16)
Medycyna niekonwencjonalna
(16)
Odporność
(15)
Poród
(15)
Potrawy dietetyczne
(15)
Alkoholizm
(14)
Dzieci
(14)
Życie seksualne
(14)
Depresja psychiczna
(13)
Gimnastyka lecznicza
(13)
Kręgosłup
(13)
Medycyna
(13)
Chirurgia
(12)
Fizjologia
(12)
Masaż
(12)
Medycyna sądowa
(12)
Pielęgniarstwo
(12)
Anatomia
(11)
Epidemie
(11)
Kosmetyka
(11)
Nowotwory
(11)
Seksualność
(11)
Choroba Alzheimera
(10)
Choroby psychiczne
(10)
Chorzy na nowotwory
(10)
Diagnostyka medyczna
(10)
Ginekologia
(10)
Leczenie dietą
(10)
Lekarze a pacjenci
(10)
Otyłość
(10)
Żywność
(10)
COVID-19
(9)
Dojrzewanie
(9)
Przepisy kulinarne
(9)
Sen
(9)
Szczepienia ochronne
(9)
Wpływ na zdrowie
(9)
Aborcja
(8)
Choroba Hashimoto
(8)
Choroby
(8)
Choroby wewnętrzne
(8)
Genetyka
(8)
Insulinooporność
(8)
Kosmetologia
(8)
Lęk
(8)
Mężczyzna
(8)
Młodzież
(8)
Narkomania
(8)
Narkotyki
(8)
Pokwitanie
(8)
Profilaktyka zdrowotna
(8)
Samoleczenie
(8)
Stres
(8)
Szpitale psychiatryczne
(8)
Udar mózgu
(8)
Śmierć
(8)
Chorzy w rodzinie
(7)
Immunologia
(7)
Nadciśnienie tętnicze
(7)
Niemowlę
(7)
Noworodek
(7)
Położnictwo
(7)
Przekwitanie
(7)
Rak (choroba)
(7)
Sekcja zwłok
(7)
Serce
(7)
Szpitale
(7)
Uczucia
(7)
Wady rozwojowe
(7)
Wychowanie w rodzinie
(7)
Zdrowie psychiczne
(7)
Aktywność fizyczna
(6)
Anatomia patologiczna
(6)
Astma oskrzelowa
(6)
Chorzy
(6)
Chorzy psychicznie
(6)
Leki
(6)
Nastolatki
(6)
Temat: czas
2001-
(60)
1901-2000
(50)
1945-1989
(20)
1989-2000
(20)
1801-1900
(13)
1939-1945
(8)
1918-1939
(6)
1701-1800
(4)
1901-1914
(3)
1601-1700
(2)
1914-1918
(2)
100-1 p.n.e.
(1)
1301-1400
(1)
1501-1600
(1)
19-21 w.
(1)
200-101 p.n.e.
(1)
300-201 p.n.e.
(1)
400-301 p.n.e.
(1)
500-401 p.n.e.
(1)
600-501 p.n.e.
(1)
700-601 p.n.e.
(1)
800-701 p.n.e.
(1)
do 801 p.n.e-2001
(1)
do 801 p.n.e.
(1)
Temat: miejsce
Polska
(50)
Stany Zjednoczone (USA)
(27)
Wielka Brytania
(10)
Chiny
(4)
Kraków (woj. małopolskie)
(4)
Ostrów Wielkopolski (woj. wielkopolskie)
(4)
Niemcy
(3)
Europa
(2)
Knoxville (Stany Zjednoczone ; Tennessee)
(2)
Ukraina
(2)
Wrocław (woj. dolnośląskie)
(2)
Amazonia
(1)
Anglia (Wielka Brytania)
(1)
Babilonia
(1)
Crowthorne (Wielka Brytania)
(1)
Czarnobyl (Ukraina, obw. kijowski, rej. iwankowski)
(1)
Gdańsk (woj. pomorskie)
(1)
Holandia
(1)
Indie
(1)
Japonia
(1)
Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Kanada
(1)
Kraje Unii Europejskiej
(1)
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Los Angeles (Stany Zjednoczone, stan Kalifornia)
(1)
Meksyk
(1)
Moskwa (Rosja)
(1)
Niemcy (1933-1945)
(1)
Norwegia
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Peru
(1)
Rosja
(1)
Spinalonga (Grecja ; wyspa)
(1)
Starożytny Egipt
(1)
Tatry (góry)
(1)
Tybet (Chiny ; kraina historyczna)
(1)
Vancouver (Kanada)
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Zabrze (woj. śląskie)
(1)
Łódź (woj. łódzkie)
(1)
Świat
(1)
Gatunek
Poradnik
(254)
Podręcznik
(98)
Opracowanie
(75)
Pamiętniki i wspomnienia
(69)
Reportaż
(44)
Przepisy kulinarne
(39)
Wywiad dziennikarski
(35)
Wydawnictwa popularne
(25)
Publikacja bogato ilustrowana
(24)
Publikacje dla dzieci
(19)
Publicystyka
(16)
Biografia
(14)
Monografia
(14)
Książka kucharska
(10)
Praca zbiorowa
(10)
Esej
(6)
Książka obrazkowa
(6)
Atlas
(4)
Poradniki
(4)
Antologia
(3)
Atlas anatomiczny
(3)
Audiobooki
(3)
Autobiografia
(3)
Reportaż problemowy
(3)
Broszura
(2)
Case study (studium przypadku)
(2)
Dzienniki
(2)
Kompendia i repetytoria
(2)
Materiały pomocnicze
(2)
Opowiadania i nowele
(2)
Podręczniki
(2)
Publikacje fachowe
(2)
Reportaż fabularny
(2)
Vademecum
(2)
Wywiad rzeka
(2)
Adaptacja literacka
(1)
Atlasy anatomiczne
(1)
Choroby
(1)
Film dokumentalny
(1)
Książka zabawka
(1)
Książki kucharskie
(1)
Materiały konferencyjne
(1)
Podręczniki [Typ publikacji]
(1)
Podręczniki akademickie
(1)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Powieść biograficzna
(1)
Powieść przygodowa
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Raport z badań
(1)
Słownik
(1)
Wydawnictwa popularnonaukowe
(1)
Zagadki
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(2545)
Psychologia
(1054)
Medycyna i zdrowie
(1010)
Socjologia i społeczeństwo
(834)
Kultura i sztuka
(661)
Edukacja i pedagogika
(545)
Literaturoznawstwo
(399)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(387)
Podróże i turystyka
(358)
Religia i duchowość
(297)
Biologia
(281)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(281)
Kultura fizyczna i sport
(276)
Hobby i czas wolny
(270)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(222)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(194)
Kulinaria
(193)
Zarządzanie i marketing
(190)
Etnologia i antropologia kulturowa
(166)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(154)
Filozofia i etyka
(153)
Rozwój osobisty
(148)
Geografia i nauki o Ziemi
(137)
Architektura i budownictwo
(116)
Styl życia, moda i uroda
(111)
Fizyka i astronomia
(100)
Językoznawstwo
(96)
Informatyka i technologie informacyjne
(83)
Inżynieria i technika
(69)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(69)
Matematyka
(65)
Ochrona środowiska
(55)
Media i komunikacja społeczna
(51)
Transport i logistyka
(51)
Nauka i badania
(48)
Chemia
(36)
Praca, kariera, pieniądze
(36)
Archeologia
(33)
Dom i ogród
(29)
Rolnictwo i leśnictwo
(29)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(25)
Styl życia, moda, uroda
(5)
Socjologia
(4)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Polityka
(2)
Dietetyka
(1)
Edykacja i pedagogika
(1)
Ekonomia
(1)
Etologia
(1)
Filozofia
(1)
Geografia
(1)
Geologia
(1)
Horror
(1)
Medycyna
(1)
Nagroda Literacka Europy Środkowej Angelus 2018
(1)
Nagroda im. Natalii Gorbaniewskiej 2018
(1)
Nauka
(1)
Obronność i bezpieczeństwo narodowe
(1)
Opracowanie
(1)
Paleontologia
(1)
Projektowanie mody
(1)
Religia i duchowośĆ
(1)
Reportaż
(1)
Socjologia i społeczeµstwo
(1)
Styl życia
(1)
Styl życia moda i uroda
(1)
Szkice
(1)
1010 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hashimoto : droga do uzdrowienia siebie / Beata Abramczyk. - Warszawa : Edipresse Polska, copyright 2018. - 212, [4] strony : ilustracje ; 24 cm.
(Edipresse Książki)
Czy choroba może się stać okazją do rozwoju? W swojej niezwykłej książce Beata pokazuje, że tak! Jej wiedza oparta jest na osobistym doświadczeniu. Beata nie tylko poradziła sobie z chorobą Hashimoto, ale przede wszystkim przepięknie rozkwitła - jako kobieta i jako człowiek. Z wykształcenia jest finansistką, jest również profesjonalną projektantką wnętrz. Dzięki chorobie stała się również dietetykiem oraz... joginką! Żyje pięknie, żyje dobrze i żyje zdrowo. Swoim bezcennym doświadczeniem, ciepłem i mądrością dzieli się w tej wzruszającej i motywującej książce, która jest również niezwykle praktycznym przewodnikiem. Beata pokazuje, że z hashimoto można żyć dobrze - można żyć najpiękniejszą pełnią życia.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 3 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mam nadzieję, że ta książka oraz spostrzeżenia dorosłych córek alkoholików będą dla ciebie pomocą. Zasługujesz na to. • Czy wciąż zdarza ci się rezygnować z własnych potrzeb na rzecz cudzych? • Za wszelką cenę dążysz do perfekcji w tym, co robisz? • Szukasz u innych potwierdzenia swojej wartości? • Wciąż czujesz niewyjaśnione napięcie i niepokój? Dorastanie w rodzinie alkoholowej odciska głębokie piętno na psychice. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się „mistrzynią przetrwania”. Dziś te mechanizmy są już niepotrzebne, ale tobie trudno się od nich uwolnić i wciąż odgrywasz dawną rolę… Doktor Robert J. Ackerman, który od kilkudziesięciu lat pomaga dorosłym córkom alkoholików zrozumieć siebie, zaakceptować skomplikowaną przeszłość i rozpocząć proces zdrowienia, przekonuje, że mają one wystarczająco dużo siły i wytrwałości, by poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie. Dowodzą tego bezpośrednie relacje jego pacjentek. Dzielą się one w tej książce swoimi trudnymi przeżyciami i na własnym przykładzie pokazują, że choć niełatwo jest „na nowo poskładać wartości, zaufanie i miłość”, to można nauczyć się rozumieć i akceptować własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Filia nr 3 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dermatologia dla kosmetologów / red. Zygmunt Adamski, Andrzej Kaszuba. - Wydanie 2. dodruk - Wrocław : Elsevier Urban & Partner, copyright 2010. - VII, 466 stron : ilustracje (głównie kolorowe) ; 31 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 646 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Przewlekłe stany zapalne : Jak je rozpoznać i wyeliminować / dr Monica Aggarwal, dr Jyothi Rao. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2022. - 285, [1] strona : ilustracje; 21 cm.
Radość i spokój na co dzień Pełne lekkości, radosne i medytacyjne życie jest możliwe! Praktykowali je Marek Aureliusz, Budda, Epikur czy Laozi, na długo przed tym, zanim pojawiły się kursy mindfulness. W chaosie codziennego życia łatwo poddać się toksycznym myślom i zdarzeniom, które nas wypalają, przygnębiają i wpędzają w choroby. A w szkole nie uczono nas, jak dbać o myśli i uwagę. Dzięki tej książce dowiesz się, co odkryli i jak medytowali wielcy filozofowie. Najpierw nauczysz się zamieniać mętlik w głowie w uważne bycie tu i teraz. Potem przestaniesz tak łatwo ulegać nudzie i rozdrażnieniu. Aż w końcu odkryjesz, że każdego dnia zachwycasz się czymś, czego wcześniej nawet nie dostrzegałeś. Posłuchaj filozofów i przebudź się do życia w zachwycie i zdziwieniu. Marcin Fabjański, filozof i popularyzator medytacji, założyciel szkoły filozoficznej we Włoszech, autor bestsellerów takich jak Uwolnij się! czy Stoicyzm uliczny, w swojej najnowszej książce proponuje nam nowatorskie podejście do medytacji. Czerpiąc z mądrości filozofów i ze swojego wieloletniego doświadczenia, wzbogacił tekst o dziesięć praktycznych ćwiczeń medytacyjnych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie musicie być maniakami zdrowego stylu życia i fanatykami ćwiczeń, by rozpocząć przygodę z morsowaniem. Potrzebujecie jedynie odrobiny ciekawości i chęci doświadczenia czegoś nowego. Morsowanie zmieni wasze życie! Od czego zacząć morsowanie? Jak fizycznie i psychicznie przygotować się na szok termiczny? Jak długo pozostawać w wodzie? Czy zanurzać głowę? W jaki sposób szybko rozgrzać się po wyjściu z wody? Praktyczny poradnik, który trzymasz w rękach zawiera odpowiedzi na wszystkie te pytania. Linda Ahlgren i Linda Vagnelind to szwedzkie ekspertki, dla których morsowanie to nie tylko aktywność fizyczna, ale przede wszystkim styl życia i sposób na obcowanie z naturą. Autorki dają cenne, praktyczne rady wynikające z lat doświadczenia w morsowaniu, pomagają osiągnąć maksymalne korzyści z lodowatych kąpieli i inspirują do pozytywnych zmian. Efekty regularnego morsowania to między innymi: – POPRAWA ODPORNOŚCI i SAMOPOCZUCIA oraz OBNIŻENIE STRESU – ZŁAGODZENIE BÓLU oraz LEPSZY SEN – NIŻSZE CIŚNIENIE i LEPSZA PRZEMIANA MATERII – SZYBSZA REGENERACJA i MNIEJSZE ZAKWASY – ZDROWSZE SERCE, a dzięki temu DŁUŻSZE ŻYCIE Lodowate kąpiele to inny niż wszystkie poradnik zdrowotny dla tych, którzy pragną doświadczyć czegoś niezwykłego.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowa książka Ebena Alexandra, autora międzynarodowego bestsellera "Dowód", znakomitego naukowca i wykładowcy Harvardu, który doświadczył życia po śmierci. Szanowany neurochirurg, sceptyk i racjonalista, w czasie kilkudniowej śpiączki przeżył śmierć kliniczną i doświadczył życia po drugiej stronie. To wydarzenie wstrząsnęło jego światopoglądem. Był tak głęboko przekonany o autentyczności tego doznania, że postawił na szali swoją karierę naukową, aby zbadać zjawiska niewytłumaczalne i oddać sprawiedliwość tym, którzy ich doświadczyli. Eben Alexander naukowymi metodami bada zjawiska niewyjaśnione: od przeczuć, proroczych snów czy déjà vu, które dobrze znamy, po kontakty ze zmarłymi, telepatię, doświadczenia nieba, uzdrawianie za pomocą energii, wspomnienia z minionych wcieleń czy przebłyski geniuszu. Łączy wywód naukowy ze świadectwami osób, które doświadczyły niewytłumaczalnego. "Serce świadomości" to książka, która dowodzi, że to, co niewyjaśnione, mówi więcej o rzeczywistości wokół nas, niż zwykliśmy sądzić. Pokazuje, że te doświadczenia są prawdziwe, głębokie i wartościowe. Największa zagadka nauki może stać się dla nas prawdziwym źródłem wewnętrznej mądrości i spełnienia.[empik].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 6 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Seria Faktyczny Dom Kultury)
Zawiera aneks.
Zamknięte miasto. Kursujące nocami karetki. Mieszkańcy porywani przez ludzi w ciężkich gumowych kombinezonach z maskami na twarzach. To nie scenariusz filmu science-fiction, ale fabuła "Zarazy" - reporterskiej opowieści o epidemii ospy, która wybuchła we Wrocławiu w czasach, gdy większość lekarzy nie pamiętała już nawet, jak wyglądają objawy tej choroby. Przez dwa miesiące 1963 roku nikt nie mógł wjechać do miasta ani go opuścić, ogromna część mieszkańców leżała w tworzonych naprędce izolatoriach. Dzięki skuteczności ówczesnej propagandy i cenzury do dzisiaj mało znamy ten epizod naszej współczesnej historii. Jerzy Ambroziewicz napisał opowieść faktu na miarę mistrza tego gatunku Normana Mailera. „Czujemy narastanie grozy” - pisano o książce. Jednak jest to nie tylko historia epidemii we Wrocławiu, ale również studium psychologiczne społeczności w obliczu zagrożenia. Wtargnięcie choroby zmieniło ludzi i panujące między nimi stosunki. Wrocławskie zdarzenia ułożyły się w reporterską wersję "Dżumy".
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zadbaj o mózg / Daniel G. Amen ; tł. Adam Tuz. - Poznań : Rebis, copyright 2007. - 398 s. : rys., wykr. ; 23 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Chroń mózg przed urazami, toksynami i stresem i trenuj go - by działał szybciej, sprawniej i wydajniej. Mózg jest narządem nauki, pracy i miłości - superkomputerem podtrzymującym nasze życie. Gdy on działa dobrze, my dobrze żyjemy.
Doktor Daniel G. Amen prowadził długoletnie badania nad funkcjonowaniem mózgu i na ich podstawie opracował ten poradnik, który dostarcza nie tylko bogatej wiedzy teoretycznej - przedstawionej niezwykle przystępnym językiem - ale też praktycznych wskazówek. Czytelnik znajdzie tu wartościowe porady, m.in. na temat tego, jak się odżywiać by zdrowo myśleć; jak chronić mózg przed urazami i działaniem substancji toksycznych; jak odżywiać mózg witaminami i wzmacniać go treningiem umysłowym oraz ćwiczeniami fizycznymi; jak pozbywać się negatywnych myśli i przeciwdziałać stresom.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia nr 7 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 17 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szalone, złe i smutne : kobiety i psychiatrzy / Lisa Appignanesi ; przełożył Jan Dzierzgowski. - Wydanie 1. - Warszawa : Marginesy, 2021. - 558, [2] strony : faksymilia, wykresy ; 22 cm.
Opowieść o narzucanych kobietom normach, o podwójnych standardach i kategoriach zbyt ciasnych, by pomieścić ludzkie życie. Histeria, szaleństwo laktacyjne, kobiece sprawy... W XIX wieku zaburzenia psychiczne kobiet wzbudzały w lekarzach (mężczyznach) niepokój, który często przeradzał się w lekceważenie. Jeszcze nie tak dawno dręczone przez własne umysły pacjentki mogły liczyć na zakucie w kaftan, kąpiele lecznicze albo wizytę egzorcysty. Lisa Appignanesi pokazuje, jak upowszechnienie znajomości objawów nieuchronnie przyczynia się do zwiększenia ilości przypadków danej choroby i jak łatwo w pułapkę „modnej” diagnozy może wpaść nawet najbardziej doświadczony psycholog czy psychiatra. W samym centrum opowieści umieszcza kobiety, których życie i emocje z czasem coraz częściej stawały się przedmiotem badań lekarzy. Pojawiają się one zarówno jako pacjentki - choćby Sylvia Plath i Virginia Woolf, latami dręczone przez nawracającą depresję, czy Zelda Fitzgerald i Marilyn Monroe, stopniowo pokonywane przez własne uzależnienia - jak i terapeutki, z Anną Freud oraz Melanie Klein na czele. Wszystko to pozwala szerzej spojrzeć nie tylko na ogólne zagadnienie zdrowia psychicznego na przestrzeni wieków, ale także - a może przede wszystkim - na rolę i miejsce kobiet w całym tym szaleństwie. Lisa Appignanesi (urodzona jako Elżbieta Borensztejn w Łodzi) - pisarka i wykładowczyni. Przewodnicząca Królewskiego Stowarzyszenia Literackiego, była prezes brytyjskiego PEN Clubu. Autorka kilkudziesięciu książek, wielokrotnie nagradzana. Publikowała między innymi w „Guardianie”, „Observerze” i „New York Review of Books”. W 2013 została odznaczona Orderem Imperium Brytyjskiego IV klasy za zasługi dla literatury. Szalone, złe i smutne zdobyły w 2009 roku British Medical Association Award.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej