SOWA OPAC : BIBLIOTEKA PUBLICZNA W OSTROWIE WIELKOPOLSKIM

13 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Lodowate kąpiele : szwedzki poradnik bezpiecznego morsowania / Linda Ahlgren, Linda Vagnelind ; tłumaczenie Patrycja Włóczyk ; [fotografie i grafiki Linda Vagnelind]. - Wydanie I. - Kraków : Znak Koncept, 2021. - 151, [8] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Ahlgren Linda (1976- ) Vagnelind Linda (1975- ) Włóczyk Patrycja

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kąpiele zimowe Sporty ekstremalne Wpływ na zdrowie Morsowanie

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Medycyna i zdrowie

Nie musicie być maniakami zdrowego stylu życia i fanatykami ćwiczeń, by rozpocząć przygodę z morsowaniem. Potrzebujecie jedynie odrobiny ciekawości i chęci doświadczenia czegoś nowego. Morsowanie zmieni wasze życie! Od czego zacząć morsowanie? Jak fizycznie i psychicznie przygotować się na szok termiczny? Jak długo pozostawać w wodzie? Czy zanurzać głowę? W jaki sposób szybko rozgrzać się po wyjściu z wody? Praktyczny poradnik, który trzymasz w rękach zawiera odpowiedzi na wszystkie te pytania. Linda Ahlgren i Linda Vagnelind to szwedzkie ekspertki, dla których morsowanie to nie tylko aktywność fizyczna, ale przede wszystkim styl życia i sposób na obcowanie z naturą. Autorki dają cenne, praktyczne rady wynikające z lat doświadczenia w morsowaniu, pomagają osiągnąć maksymalne korzyści z lodowatych kąpieli i inspirują do pozytywnych zmian. Efekty regularnego morsowania to między innymi: – POPRAWA ODPORNOŚCI i SAMOPOCZUCIA oraz OBNIŻENIE STRESU – ZŁAGODZENIE BÓLU oraz LEPSZY SEN – NIŻSZE CIŚNIENIE i LEPSZA PRZEMIANA MATERII – SZYBSZA REGENERACJA i MNIEJSZE ZAKWASY – ZDROWSZE SERCE, a dzięki temu DŁUŻSZE ŻYCIE Lodowate kąpiele to inny niż wszystkie poradnik zdrowotny dla tych, którzy pragną doświadczyć czegoś niezwykłego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Norra Latin / Sara Bergmark Elfgren ; z języka szwedzkiego przełożyła Patrycja Włóczyk. - Katowice : Młody Book! - Wydawnictwo Debit, 2019. - 621, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Bergmark Elfgren Sara. Włóczyk Patrycja.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Gatunek

Powieść obyczajowa

Szkoła Norra Latin skrywa straszliwą tajemnicę - wiele lat temu, podczas spektaklu Snu Nocy Letniej Shakespeare’a jeden z nauczycieli zmarł na deskach sceny teatralnej. Choć prasa i grono pedagogiczne twierdzi, że był to jedynie nieszczęśliwy wypadek, wokół tego tragicznego wydarzenia narosło wiele legend... Wszystko to brzmi jak typowa bajka dla nowych uczniów, których starsi koledzy chcą przestraszyć pierwszego dnia szkoły. Ale czy na pewno? W momencie, gdy do szkoły, do klasy o profilu teatralnym, trafiają Clea i Tamar, zaczynają się dziać wokół nich dziwne rzeczy... Losy nastolatek, choć skrajnie się od siebie różnią, zostają wplecione w jedną, tajemniczą historię. Autorka po mistrzowsku buduje napięcie, z każdą stroną odkrywa jedynie rąbek tajemnicy Norra Latin. Z całą pewnością jest to lektura, od której trudno się oderwać!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-83 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie, motocykle i inne niemożliwe projekty / Katarina Bivald ; z języka szwedzkiego przełożyła Patrycja Włóczyk. - Katowice : Wydawnictwo Sonia Draga, 2017. - 458 stron ; 21 cm.

Autor

Bivald Katarina (1983- ) Włóczyk Patrycja

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Kobieta samotna Samotne matki Szwecja

Gatunek

Powieść

W dniu swoich osiemnastych urodzin Anette Grankvist przyrzekła sobie, że zrobi w życiu trzy rzeczy: nauczy się jeździć na motocyklu, kupi dom i będzie samowystarczalna. Dziewiętnaście lat później rzeczywiście jest samowystarczalna, choć w tym tysiącleciu nie była jeszcze na prawdziwej randce. Mieszka w wynajętym mieszkaniu w Skogahammar i wciąż pracuje w sklepie Mat-Extra. I nie ma nawet prawa jazdy na samochód. Wszystko to było do przyjęcia dopóki razem z nią mieszkała córka, ale gdy dziewczyna zdaje na studia i wyprowadza się do innego miasta, Anette uzmysławia sobie, że jest różnica w byciu samotną matką z dzieckiem, a samotną matką bez dziecka. Nie miała pojęcia, że życie składa się z takiej ilości czasu. Dlatego dobrym pomysłem wydaje się rozpoczęcie kursu nauki jazdy na motocyklu, poznanie własnej mamy pogrążającej się w demencji i rzucenie się w wir szalonej miłości. Jednak szybko okazuje się, że wolność i przygody są znacznie bardziej skomplikowane niż Anette myślała.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.113.6-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Seniorzy w natarciu / Catharina Ingelman-Sundberg ; tł. Patrycja Włóczyk. - Katowice : Sonia Draga, 2016. - 413 stron ; 20 cm.

Autor

Ingelman-Sundberg Catharina Włóczyk Patrycja.

Forma i typ

Książki Proza

Gatunek

Kryminał Powieść

Kontynuację stanowi "Pożyczanie jest srebrem, a rabowanie złotem"

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.113.6-3 (1 egz.)

Filia nr 6 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pożyczanie jest srebrem, a rabowanie złotem / Catharina Ingelman-Sundberg ; z jęz. szw. przeł. Patrycja Włóczyk. - Katowice : Wydawnictwo Sonia Draga, 2016. - 371, [1] s. ; 20 cm.

Autor

Ingelman-Sundberg Catharina (1948- ). Włóczyk Patrycja.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Gatunek

Powieść

Cz. 2. cyklu, cz. 1. pt.: Seniorzy w natarciu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Drugie życie pana Roosa / Hakan Nesser ; przełożyła Patrycja Włóczyk. - Wydanie III. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2021. - 428, [1] strona ; 21 cm.

(Czarna Seria / Czarna Owca)

Autor

Nesser Hakan. Włóczyk Patrycja.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Kryzys wieku średniego Księgowi Loteria Uzależnieni Zabójstwo Szwecja

Gatunek

Powieść Kryminał

Cz. 3. cyklu z inspektorem Gunnarem Barbarottim

Ante Valdemar Roos to cichy, 59-letni księgowy. 21-letnia Anna Gambowska właśnie uciekła z ośrodka dla uzależnionych. Ich drogi przecinają się na skutek tragicznego zbiegu okoliczności. To tylko początek akcji wiodącej przez małą leśną chatkę oraz długi ciąg hoteli, moteli i stacji benzynowych gdzieś na drodze między Kymlinge i Maardam. A wszystko przy przejmujących dźwiękach ulubionych piosenek pana Roosa. Nesser poprzez doskonale sportretowanych bohaterów, w charakterystyczny dla siebie sposób – z odrobiną czarnego humoru – dokonuje wnikliwej krytyki dzisiejszej Szwecji. Demaskuje wszechobecną samotność, pokazuje skutki alkoholizmu, rozwodów i nieobecnych ojców. Drugie życie pana Roosa to trzecia część cyklu Hakana Nessera o inspektorze Barbarottim, wyrafinowanym sceptyku szukającym czasami wskazówek w Piśmie Świętym. Inspektor Barbarotti ma coraz więcej wątpliwości związanych ze swoją karierą zawodową, a jego życie osobiste obfituje w nieoczekiwane zmiany planów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.113.6-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Drugie życie pana Roosa / Hakan Nesser ; tł. Patrycja Włóczyk. - Warszawa : Czarna Owca, 2011. - 428 stron ; 21 cm.

(Czarna Seria - Czarna Owca Cykl kryminalny o Gunnarze Barbarottim ; 3)

Autor

Nesser Hakan. Włóczyk Patrycja.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Gatunek

Kryminał Powieść

Cz. 3. cyklu z komisarzem Gunnarem Barbarottim

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 2 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.113.3/.6-3 (1 egz.)

Filia nr 3 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Krąg / Mats Strandberg, Sara Elfgren ; tł. Patrycja Włóczyk. - Warszawa : Czarna Owca, 2012. - 573 strony ; 21 cm.

(Engelfors / Mats Strandberg, Sara B. Elfgren ; 1)

Autor

Strandberg Mats. Elfgren Sara. Włóczyk Patrycja.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Gatunek

Thriller Powieść

Cz. 1. trylogii o mrocznym miasteczku Engelfors

Małe, otoczone gęstymi lasami miasteczko Engelsfors. Sześć dziewcząt właśnie rozpoczęło naukę w liceum. Nic ich ze sobą nie łączy, każda z nich jest inna. Na początku semestru w szkolnej toalecie znaleziony zostaje martwy uczeń. Wszyscy podejrzewają samobójstwo, wszyscy z wyjątkiem tych, którzy znają prawdę...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.113.6-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Ogień / Mats Strandberg, Sara B. Elfgren ; tł. Patrycja Włóczyk. - Warszawa : Czarna Owca, 2013. - 695 s. ; 21 cm.

(Engelfors / Mats Strandberg, Sara B. Elfgren ; 2)

Autor

Strandberg Mats. Włóczyk Patrycja. Bergmark Elfgren Sara (1980- ).

Temat

Fantastyka

Gatunek

Powieść młodzieżowa szwedzka Powieść grozy

Cz. 2 trylogii, cz. 1 pt.: Krąg.

Wybrańcy rozpoczynają drugi rok nauki w gimnazjum. Wakacje upłynęły im na pełnym napięcia oczekiwaniu na kolejny ruch demonów. Lecz teraz ku ich zdziwieniu zagrożenie nadchodzi z najmniej spodziewanej strony. Stopniowo staje się oczywiste, że w Engelfors dzieje się coś bardzo złego. Przeszłość splata się z teraźniejszością. Żywi spotykają umarłych. Krąg Wybrańców coraz bardziej się zacieśnia... Mats Strindberg pisarz, niezależny dziennikarz i popularny felietonista gazety "Aftonbladet". Sara Bergmark Elfgren pisarka, blogerka i autorka scenariuszy - tworzy zarówno dla producentów filmowych, jak i telewizyjnych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 821.113.6-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Listy Maresi. 3 / Maria Turtschaninoff ; z języka szwedzkiego przełożyła Patrycja Włóczyk. - Katowice : Młody Book! - Wydawnictwo Debit, 2019. - 486, [1] strona ; 21 cm.

(Kroniki Czerwonego Klasztoru / Maria Turtschaninoff ; 3)

Autor

Turtschaninoff Maria. Włóczyk Patrycja

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura fińska Literatura szwedzka

Temat

Magia Wiara Wiedza Władza

Gatunek

Fantasy Powieść

Bogatsza o wiedzę wyniesioną z Czerwonego Klasztoru Maresi wraca do swojej rodzinnej wioski, w której chce założyć szkołę dla dziewcząt. Ale Saru to miejsce naznaczone biedą i niewiedzą, gdzie dziewczyna jest jakimś obcym, a jej czerwony płaszcz budzi nieufność nawet u jej matki. Chciwy władca podnosi podatki, a mieszkańcy kraju cierpią głód. Nikt nie czuje się na siłach, żeby im pomóc. Maresi jednak posiada moc, o jaką nikt jej nie podejrzewa, nawet ona sama nie jest jej świadoma. Czy będzie umiała użyć tej siły, by ratować swój lud, kiedy w jej sercu po raz pierwszy rodzi się miłość? Przejmująca, mocna opowieść o sile kobiecego serca i walce o to, co naprawdę ważne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F-III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Maresi / Maria Turtschaninoff ; z języka szwedzkiego przełożyła Patrycja Włóczyk. - Katowice : Młody Book! - Debit, 2020. - 242 strony : mapa ; 21 cm.

(Kroniki Czerwonego Klasztoru / Maria Turtschaninoff ; 1)

Autor

Turtschaninoff Maria. Włóczyk Patrycja. Turtschaninoff Maria. Kroniki Czerwonego Klasztoru ;

Forma i typ

Proza Książki

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka Literatura fińska

Temat

Magia Zakony

Gatunek

Fantasy Powieść

Cz. 1. trylogii, 2 pt.: Naondel, 3 pt. Listy Maresi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F-III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Naondel. 2 / Maria Turtschaninoff ; z języka szwedzkiego przełożyła Patrycja Włóczyk. - Katowice : Młody Book - Wydawnictwo Debit, 2018. - 511 stron ; 21 cm.

(Kroniki Czerwonego Klasztoru / Maria Turtschaninoff ; 2)

Autor

Turtschaninoff Maria. Włóczyk Patrycja

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura fińska Literatura szwedzka

Temat

Harem Magia Zakony

Gatunek

Fantasy Powieść psychologiczna

Kabira od dziecka opiekuje się magicznym źródłem. Zakochana w Iskanie wyjawia mu sekret owego źródła i jego tajemnych mocy. Ten błąd ma straszne konsekwencje. Do uwięzionej w książęcym haremie dziewczyny niebawem dołączają inne kobiety: nomadka Garai, wojowniczka Sulani, tkaczka snów Orseola i wiele innych. "Naondel" to opowieść o kobietach, które zostawiły wszystko, co kochały, by założyć Czerwony Klasztor. Własnymi słowami snują swoje historie. Jak znaleźć w sobie siłę, by opuścić świat, który się zna? I jaką cenę trzeba zapłącić, uciekając, a jaką, zostając?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. F-III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Wall Ingrid Wall Joachim. Włóczyk Patrycja.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Wall, Kim (1987-2017) Wynalazcy i odkrywcy Zabójstwo Dania Szwecja

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia

Przejmujący zapis miłości i żałoby po stracie córki. Rodzice, chcąc zapamiętać Kim jako radosną, młodą dziewczynę i profesjonalną dziennikarkę, opisują nie tylko jej najmłodsze lata, ale też dokonania i ambicje podczas bardzo aktywnego życia zawodowego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)