Potrawy dietetyczne
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Biblioteka Publiczna w Ostrowie Wielkopolskim
(35)
Forma i typ
Książki
(35)
Poradniki i przewodniki
(15)
Publikacje popularnonaukowe
(6)
Dostępność
dostępne
(33)
wypożyczone
(6)
nieokreślona
(1)
Placówka
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
(19)
Biblioteka Główna Czytelnia
(1)
Filia nr 2 Wypożyczalnia
(3)
Filia nr 3 Wypożyczalnia
(7)
Filia nr 6 Wypożyczalnia
(3)
Pokaż więcej ...
Filia nr 7 Wypożyczalnia
(7)
Pokaż mniej ...
Autor
Fuhrman Joel
(6)
Zaremba Marek
(4)
Kleszcz Ewa
(3)
Makarowska Magdalena
(3)
Lewandowska Agata
(2)
Pokaż więcej ...
Musiałowska Dominika
(2)
Stolińska-Fiedorowicz Hanna
(2)
Adams Kate
(1)
Bach Konrad
(1)
Biłas Katarzyna
(1)
Cabot Sandra
(1)
Carlsson Sonja
(1)
Clase Mia
(1)
Davis William
(1)
Figlewska Joanna
(1)
Fijałkowska Wanda
(1)
Godziemba-Maliszewska Ewa
(1)
Hyman Mark
(1)
Högström Justyna
(1)
Jankowska Katarzyna
(1)
Jarosz Mirosław
(1)
Jarosz Mirosław (1957- )
(1)
Kułakowska-Lis Joanna
(1)
Mazur Wiktoria
(1)
Meinhard Jessica
(1)
Musiałowska Dominika (dziennikarz)
(1)
Młynarska Agata (1965- )
(1)
Nadolna Dorota
(1)
Nertby Aurell Lina
(1)
Olejniczak Ewa (1982- )
(1)
Ovsyankina Svetlana
(1)
Palewicz Roman
(1)
Przyjemska Bożena
(1)
Pęksa Agnieszka
(1)
Rusin Wiesława
(1)
Rutkowska Anna
(1)
Rydzewska Grażyna
(1)
Schwarz Gaby
(1)
Stolińska Hanna
(1)
Suskiewicz Ewa K
(1)
Szaciłło Karolina
(1)
Szaciłło Maciej
(1)
Szczepański Michał
(1)
Wieczorek-Chełmińska Zofia
(1)
Witek Magdalena
(1)
Wolańska Diana
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(5)
2010 - 2019
(26)
2000 - 2009
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(20)
Kraj wydania
Polska
(35)
Język
polski
(34)
Odbiorca
Biegacze (sport)
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(5)
Literatura polska
(2)
Temat
Polska
(1613)
Poezja polska
(1543)
Literatura polska
(1430)
Kobieta
(1406)
Literatura dziecięca polska
(1301)
Potrawy dietetyczne
(-)
Pokaż więcej ...
II wojna światowa (1939-1945)
(1266)
Rodzina
(693)
Zabójstwo
(647)
Zwierzęta
(574)
Przyjaźń
(569)
Dziecko
(541)
Śledztwo i dochodzenie
(525)
Miłość
(513)
Żydzi
(501)
Literatura dziecięca amerykańska
(463)
Opowiadanie dziecięce polskie
(450)
Magia
(444)
Relacje międzyludzkie
(422)
Tajemnica
(421)
Literatura
(410)
Psy
(403)
Policjanci
(400)
Lektura szkolna
(398)
Literatura młodzieżowa polska
(393)
Sztuka
(385)
Język polski
(383)
Uczucia
(382)
Wielkopolska
(363)
Boże Narodzenie
(338)
Dzieci
(328)
Książki dla małych dzieci
(326)
Poezja dziecięca polska
(321)
Kultura
(320)
Osoby zaginione
(315)
Historia
(313)
Koty
(313)
Polityka
(310)
Powieść niemiecka
(310)
Powieść rosyjska
(308)
Życie codzienne
(287)
Filozofia
(286)
Wychowanie w rodzinie
(285)
Publicystyka polska
(279)
Przestępczość zorganizowana
(278)
Dziewczęta
(275)
Nastolatki
(273)
Przedsiębiorstwo
(268)
Dramat polski
(259)
Literatura młodzieżowa angielska
(257)
Dziennikarze
(240)
Opowiadanie polskie
(236)
Pamiętniki polskie
(236)
Seryjni zabójcy
(235)
Pisarze polscy
(231)
Wojsko
(231)
Ludzie a zwierzęta
(224)
Małżeństwo
(220)
Politycy
(220)
Podróże
(216)
Wojna
(215)
Trudne sytuacje życiowe
(212)
Uczniowie
(212)
Stosunki interpersonalne
(211)
Arystokracja
(210)
Uprowadzenie
(210)
Odżywianie
(209)
Rodzeństwo
(209)
Fantastyka
(206)
Zarządzanie
(206)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(201)
Powieść młodzieżowa polska
(198)
Opowiadania polskie
(195)
Wojna 1939-1945 r.
(194)
Język angielski
(192)
Prywatni detektywi
(192)
Śmierć
(192)
Sekrety rodzinne
(189)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(188)
Literatura dziecięca
(187)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(187)
Literatura dziecięca niemiecka
(185)
Pisarze
(184)
Samorealizacja
(181)
Matematyka
(180)
Terroryzm
(178)
Młodzież
(172)
Psychoterapia
(172)
Fizyka
(170)
Poszukiwania zaginionych
(170)
Wybory życiowe
(170)
Teatr polski
(167)
Wychowanie
(166)
Aktorzy
(165)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(164)
Muzyka
(164)
Władcy
(164)
Koń
(163)
Kucharstwo
(161)
Osobowość
(160)
Film polski
(159)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Przepisy kulinarne
(12)
Poradnik
(9)
Książka kucharska
(6)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Książki kucharskie
(1)
Pokaż więcej ...
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(15)
Kulinaria
(14)
Dietetyka
(1)
Medycyna
(1)
35 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Klub Płaskiego Brzucha : płaski brzuch w 21 dni / Kate Adams ; tł. Michał Szczepański. - Warszawa : Liber, 2013. - 285 s. ; 24 cm.
Autor
Adams Kate. Szczepański Michał.
Temat
Odżywianie Otyłość Potrawy dietetyczne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak schudnąć bez wyrzeczeń : jedz to, co lubisz / Katarzyna Biłas. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 254, [2] strony : fotografie ; 21 cm.
Autor
Biłas Katarzyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie Potrawy dietetyczne Dieta odchudzająca
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Autorka po raz kolejny udowadnia, że można schudnąć bez rezygnacji z kulinarnych przyjemności! Jeśli wydaje ci się, że będąc na diecie musisz zrezygnować z ulubionych tradycyjnych potraw, ta książka jest dla ciebie! Bigos, karkówka, kluski śląskie czy dania z makaronem również mogą znaleźć stałe miejsce w zdrowym jadłospisie, o ile tylko nauczysz się odpowiednio je przyrządzać oraz w zrównoważony sposób łączyć z innymi potrawami. Dzięki tej książce poznasz niemal 120 przepisów na pełnowartościowe dania obiadowe, które nie tuczą, a nadal są pyszne. Znajdziesz wśród nich posiłki mięsne i wegetariańskie, makarony, zapiekanki, faszerowane warzywa, zupy i surówki, a także zdrowsze wersje fast foodów.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowa wątroba, zdrowe jelita : najnowszy poradnik holistycznego leczenia zawierający porady ratujące życie / Sandra Cabot ; tł. Ewa K. Suskiewicz. - Warszawa : Mada, 2007. - 423 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Cabot Sandra. Suskiewicz Ewa K.
Temat
Jelita Potrawy dietetyczne Wątroba Dieta oczyszczająca
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta bez pszenicy : jak pozbyć się pszennego brzucha i być zdrowym / William Davis ; tł. Roman Palewicz. - Wrocław : Bukowy Las, cop. 2013. - 326 s. ; 21 cm.
Autor
Davis William. Palewicz Roman.
Temat
Odżywianie Potrawy dietetyczne
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Filia nr 7 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedz aby żyć zdrowo : przepisy / Joel Fuhrman ; przekład Ewa Kleszcz. - Łódź : Galaktyka, copyright 2015. - 303, [1] stron, [16] stron tablic kolorowych : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Fuhrman Joel. Kleszcz Ewa.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Odporność Zdrowe żywienie Potrawy dietetyczne Dietetyka Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Przepisy - dr Joel Fuhrman, autor licznych książek, między innymi Trzy kroki do zdrowia, Jeść, by żyć oraz Superodporność. Jedz, aby żyć zdrowo to 200 przepisów na pyszne i pożywne dania. Schudnij szybko i trwale, cofnij choroby, żyj w zdrowiu! Jeśli chcesz zachować dobre zdrowie i w pełni cieszyć się życiem również na starość, musisz zwracać uwagę na to, czym karmisz swoje ciało. Nutritariański styl życia to idealny sposób odżywiania, który pomaga w utrzymywaniu odpowiedniej masy ciała, a jednocześnie pozwala wykroczyć poza dotychczas znane granice ludzkiej długowieczności. Spożywanie najzdrowszych produktów dostępnych na ziemi gwarantuje najlepsze rezultaty. Zapewnia ochronę przed chorobami i skutecznie cofa te już istniejące, wydłuża życie i pozwala skończyć z wiecznym odchudzaniem.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jeść, by żyć / Joel Fuhrman ; [przekład Wanda Fijałkowska]. - Wydanie 4. - [Warszawa] : Wydawnictwo Varsovia, 2015. - 353, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Fuhrman Joel. Fijałkowska Wanda.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Odporność Zdrowe żywienie Potrawy dietetyczne Dietetyka
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Koniec z dietami / Joel Fuhrman ; przekład Ewa Kleszcz. - Łódź : Galaktyka, copyright 2015. - 293 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Fuhrman Joel. Kleszcz Ewa.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Odporność Zdrowe żywienie Potrawy dietetyczne Dietetyka Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
U góry okł.: Zacznij cieszyć się życiem
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Super odporność : jak z posiłków czerpać zdrowie / Joel Fuhrman ; [tłumaczenie Anna Rutkowska]. - Wydanie 3. - Białystok : Vital, 2016. - 340, [1] stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Fuhrman Joel. Rutkowska Anna.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Odporność Zdrowe żywienie Potrawy dietetyczne Dietetyka
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trzy kroki do zdrowia / Joel Fuhrman ; przekład Ewa Kleszcz. - Łódź : Galaktyka, copyright 2014. - 349 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Fuhrman Joel. Kleszcz Ewa.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Odporność Zdrowe żywienie Potrawy dietetyczne Dietetyka Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
U góry okł.: Schudnij, pokonaj choroby, odzyskaj witalność
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wylecz cukrzycę : rewolucyjny program żywieniowy zapobiegający chorobie i cofający jej skutki / Joel Fuhrman ; tł. Magdalena Witek. - Białystok : Vital, 2014. - 349 s. : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Fuhrman Joel. Witek Magdalena.
Temat
Potrawy dietetyczne Cukrzyca
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Koniec z cukrzycą i otyłością! : Książka kucharska / Mark Hyman ; tł. Joanna Figlewska. - Warszawa : Nowa Proza, 201. - 344 s. : il. ; 23 cm.
Autor
Hyman Mark. Figlewska Joanna.
Temat
Otyłość Potrawy dietetyczne Przepisy kulinarne Cukrzyca
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mama alergika gotuje - tradycyjnie / Katarzyna Jankowska. - Kraków : Edipresse-Kolekcje, 2014. - 224 s. : il. kolor. ; 25 cm.
Autor
Jankowska Katarzyna.
Temat
Alergia Potrawy dietetyczne Potrawy dla dzieci Przepisy kulinarne
Na okł.: 100 przepisów bez mleka, jajek, orzechów, soi, kakao, miodu, selera. 78 przepisów bez glutenu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 7 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Choroba stłuszczeniowa wątroby : porady lekarzy i dietetyków / Mirosław Jarosz, Ewa Godziemba-Maliszewska. - Warszawa : Wydaw. Lekarskie PZWL, cop. 2010. - 100 s. : il. ; 21 cm.
(Instytut Żywności i Żywienia Zaleca)
Autor
Jarosz Mirosław. Godziemba-Maliszewska Ewa.
Temat
Potrawy dietetyczne Stłuszczenie wątroby Wątroba
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 3 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Żywienie w niedoczynności tarczycy : porady lekarzy i dietetyków / Mirosław Jarosz, Hanna Stolińska, Diana Wolańska. - Wydanie 1., 5. dodruk - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2016. - 129, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
(Instytut Żywności i Żywienia Zaleca)
Autor
Jarosz Mirosław (1957- ) Stolińska-Fiedorowicz Hanna. Wolańska Diana
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Niedoczynność tarczycy Potrawy dietetyczne Tarczyca
Gatunek
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna Dietetyka
Co, jak i dlaczego warto jeść, czego należy się wystrzegać, czego nie wolno pomijać?. Zawarte w naszym poradniku odpowiedzi na te pytania wytyczają chorym drogę do polepszenia jakości życia. Autorzy zadbali o wyjaśnienie zależności między jedzeniem a stanem organizmu, a także umotywowanie wskazówek, jakich udzielają. Łatwo sięgnąć po prawidłowo zbilansowane siedmiodniowe jadłospisy dla osób z niedoczynnością tarczycy. Książka zawiera praktyczne porady i zalecenia specjalistów z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. Mogą z niej korzystać zarówno pacjenci, jak i lekarze podstawowej opieki zdrowotnej.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. W 61 (1 egz.)
Filia nr 3 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (1 egz.)
Filia nr 6 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 61 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Detoks cukrowy : jak mądrze unikać cukru / Agata Lewandowska. - Wydanie drugie. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2018. - 192 strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Autor
Lewandowska Agata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Cukier Dieta niskowęglowodanowa Potrawy dietetyczne Wpływ na zdrowie Zdrowe odżywianie
Gatunek
Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Ta książka powstała, by pomóc Ci odzwyczaić się od cukru. Jej autorka, dietetyk z wieloletnim doświadczeniem, obala wiele mitów związanych z węglowodanami oraz szeroko rozumianym zdrowym odżywianiem. Proponuje 8-tygodniowy jadłospis, który ułatwi Ci odzwyczajenie się od cukru, a liczne przepisy i zbiór cennych wskazówek pomogą zmienić sposób odżywania się na zdrowszy, mniej kaloryczny i bardziej urozmaicony.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 7 Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Polska kuchnia bezglutenowa / Agata Lewandowska. - Warszawa : RM, cop. 2016. - 157 s. ; 24 cm.
Autor
Lewandowska Agata
Temat
Dieta bezglutenowa Potrawy dietetyczne
Gatunek
Książki kucharskie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : szybkie dania / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2020. - 310 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.
Autor
Makarowska Magdalena. Musiałowska Dominika (dziennikarz).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dieta cukrzycowa Insulinooporność Potrawy dietetyczne Potrawy szybkie i łatwe Żywienie chorych
Gatunek
Książka kucharska Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Pierwsza pomoc dietetyczna dla insulinoopornych. Jadłospisy na 3 miesiące. Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich. 5 podstawowych produktów w każdym przepisie. Czas przygotowania: do 20 minut. Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście. Co znajdziesz w tej książce? • rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności • listę produktów, z których warto korzystać • podstawowe zasady gotowania dla zabieganych • przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością • sposoby na okiełznanie głodu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność w polskiej kuchni / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Łodź : Feeria - Wydawnictwo JK, copyright 2018. - 400 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Makarowska Magdalena. Musiałowska Dominika.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie Potrawy dietetyczne Insulinooporność Cukrzyca
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Autorki pokazują, dlaczego warto wykonać szczegółową diagnostykę w kierunku insulinooporności, a także udowadniają, że diagnoza to nie wyrok! Wręcz przeciwnie, to bodziec do nowego, zdrowego życia. Kuchnia polska w insulinooporności nie musi być nudna i monotonna, a tym bardziej restrykcyjna i głodówkowa. Można jeść wiele smacznych, sycących potraw, nawiązujących do tradycyjnej kuchni polskiej.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 2 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Filia nr 7 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Słodkości w insulinooporności / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - JK Wydawnictwo, 2019. - 276, [4] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Makarowska Magdalena. Musiałowska Dominika.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie Potrawy dietetyczne Insulinooporność
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Słodko i zdrowo - czy to możliwe? Czy potrafisz wyobrazić sobie życie bez słodkości? To chyba niemożliwe… ale od dawna wiadomo, że cukier nie krzepi, a szkodzi. Chcesz go ograniczyć? A może już polecono ci, by go usunąć z diety? Ratunku! Jak żyć bez pysznych ciast i słodkich przekąsek? Na szczęście nie musisz z nich całkowicie rezygnować, nawet jeśli zmagasz się z nadwyżkowymi kilogramami, insulinoopornością czy cukrzycą typu 2. Dowodzą tego autorki Słodkości w insulinooporności, podkreślając, że to właściwe nawyki i umiar są fundamentem zdrowej diety. Żeby jednak uchronić się przed negatywnymi konsekwencjami jedzenia słodyczy, musisz wiedzieć, kiedy i na co możesz sobie pozwolić.[empik].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Baba na keto : 101 najlepszych przepisów / Wiktoria Mazur. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2023. - 190, [2] strony : fotografie ; 24 cm.
Autor
Mazur Wiktoria
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta niskowęglowodanowa Potrawy dietetyczne
Gatunek
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Dieta keto może być kolorowa, różnorodna, a zarazem wykwintna!
W tej wyjątkowej książce kucharskiej znajdziesz 101 przepisów na śniadania na słono i na słodko, obiady: sycące zupy, przepyszne dania główne, smaczne dodatki, a także atrakcyjne przekąski oraz niezwykłe desery. Dzięki nieskomplikowanym instrukcjom z prostych składników wyczarujesz wspaniałe dania. Przepisom towarzyszą przepiękne zdjęcia, które sprawiają, że nabierzesz ochoty na przyrządzenie prezentowanych potraw w swojej kuchni. Spróbuj gofrów szpinakowych, pieczonego awokado, placuszków z truskawkami, kremu z cukinii, krewetek w boczku, tarty ze szparagami, pizzy góralskiej albo z burratą, frytek z selera, a nawet keto sushi! A jeśli przyjdzie ci ochota na coś słodkiego, znajdziesz tu między innymi czekoladową chmurkę, biszkopt z malinami, keto pączki i ciasteczka kibica. "Dania, które proponuję w tej książce, pozwolą ci zarówno na redukcję tkanki tłuszczowej, jak i na budowę beztłuszczowej masy mięśniowej – oczywiście przy odpowiednim doborze ćwiczeń siłowych. Chcę odczarować dietę keto i mam nadzieję, że dzięki moim propozycjom śniadaniowym, obiadowym, czy nawet fast foodom i słodyczom przekonasz się, że keto może być po prostu smaczne." [opis pochodzi z empik.com]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 7 Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 1.
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej