SOWA OPAC : BIBLIOTEKA PUBLICZNA W OSTROWIE WIELKOPOLSKIM

22 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Edzio i porządki na polanie / Astrid Desbordes, Marc Boutavant ; przełożył Paweł Łapiński. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wytwórnia, 2022. - [26] stron : ilustracje ; 28 cm.

(Edzio i przyjaciele / Astrid Desbordes, Marc Boutavant ; 11)

Autor

Desbordes Astrid. Boutavant Marc (1970- ). Łapiński Paweł (1985- ). Desbordes Astrid. Edzio i przyjaciele

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Polany Sprzątanie

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: La grand chef.

Na leśnej polanie słychać krzyki i kłótnie. Między misiem Antonim a puchaczem Jerzym toczy się spór o porządek i zasady. Mieszkańcy polany mają pomysł: potrzebujemy szefa! Nazajutrz zjawia się szef z głową i wprowadza na polanie nowe porządki ... Czy takiego ładu chcieli mieszkańcy polany? Czy wszyscy zgodnie przyjmą nowe porządki?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7 Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N-I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Małe wielkie porządki : szwedzka sztuka sprzątania / Paulina Draganja ; zdjęcia Ulf Huett ; [tłumaczenie Alicja Rosenau]. - Warszawa : Burda Publishing, copyright 2017. - 128 stron : fotografie ; 25 cm.

Autor

Draganja Paulina. Huett Nilsson Ulf. Rosenau Alicja.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Sprzątanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kicia Kocia sprząta / napisała i zilustrowała Anita Głowińska. - Poznań : Media Rodzina, 2019. - [24] strony : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

(Kicia Kocia / Anita Głowińska)

Autor

Głowińska Anita. Głowińska Anita. Kicia Kocia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kicia Kocia (postać fikcyjna) Sprzątanie

Gatunek

Opowiadania i nowele

Kicia Kocia bawi się lalkami, klockami i wyciąga bardzo dużo rzeczy. Może jeszcze pobawi się w sklep? Ale dzwoni Pacek i proponuje wyjście na plac zabaw. Mama się godzi, tylko przedtem Kicia Kocia musi posprzątać. Nie bardzo wie, od czego zacząć. Kicia Kocia musi nauczyć się sprzątać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N-I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Kicia Kocia i Nunuś / Anita Głowińska)

Autor

Głowińska Anita Głowińska Anita Kicia Kocia i Nunuś

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kicia Kocia (postać fikcyjna) Sprzątanie

Gatunek

Książki dla małych dzieci Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana

Opis wg okładki.

Kicia Kocia i jej braciszek Nunuś wybrali się na spacer do parku. Nunuś wchodził w kałuże i zmoczył skarpetki. Po powrocie do domu trzeba się rozebrać i odłożyć rzeczy na miejsce. Czy Nunuś to potrafi? Jeśli nie, zawsze może liczyć na pomoc Kici Koci! [czytam.pl]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7 Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N-I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sprzątam po zabawie / [tekst Magdalena Gruca ; ilustracje Ewa Zontek]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Edukacyjne Sobik, 2016. - [20] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

(Przygody Fenka / Magdalena Gruca)

(Dobre zachowanie / Magdalena Gruca)

Autor

Gruca Magdalena. Zontek Ewa. Gruca Magdalena. Przygody Fenka Gruca Magdalena. Dobre zachowanie

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Fenek (postać fikcyjna) Sprzątanie

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana

Na okładce: Bezpieczna książka.

W przedszkolu Fenka panuje dziś duże zamieszanie. Dzieci smucą się, ponieważ nigdzie nie mogą znaleźć zabawek... Co sie z nimi stało? Czy uda się je odszukać? I czego dziś nauczy się nasz bohater?

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N-I (1 egz.)

Filia nr 6 Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N-I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Myszonek pomaga w domu / Riikka Jäntti ; tłumaczenie z języka fińskiego Iwona Kiuru. - Wydanie pierwsze. - Poznań : Wydawnictwo Frajda - imprint Grupy Wydawniczej Filia, 2022. - 40, [4] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Jäntti Riikka (1978- ) Kiuru Iwona

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura fińska

Temat

Myszy Dzieciństwo Odwiedziny Sprzątanie Zabawa

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: Pikku hiiri saa vieraan.

Zabawna opowieść o tym, jak Myszonek spędza weekend i o odwiedzinach Lulu, kolegi z przedszkola. Jest weekend i Myszonek nie idzie do przedszkola. Ma jednak tyle do zrobienia! Pomaga mamie w sprzątaniu i gotowaniu. Trochę się przy tym nabałagani, ale to nic! Po południu do Myszonka przychodzi w gości Lulu. Myszonek i Lulu budują domek i fantastycznie się bawią, dopóki nie pokłócą się o zabawkę. Na szczęście mama wpada na dobry pomysł.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7 Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N-I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mamy plan na bałagan! / [tekst: Martyna Jelonek]. - Gdynia : Trefl, 2021. - [12] stron : ilustracje kolorowe ; 31 cm.

(Dobranoc Trefliki na Noc)

(Bobaski i Miś)

Autor

Jelonek Martyna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Sprzątanie

Gatunek

Opowiadania i nowele

na okł.: Książka z okienkami.

Kolekcja „Dobranoc, Trefliki na noc”, czyli jak zmienić wieczór w dobrą zabawę. Jeśli każda lala, książka, autko i kredka trafią na swoje miejsce, nie trzeba będzie ich tak długo szukać! A najlepiej sprząta się, gdy na bałagan mamy dobry plan! Dzieci nie lubią sprzątać, bo nie wiedzą jeszcze, na czym ta czynność polega. Ta książeczka pomoże wprowadzić pojęcie sprzątania do słownika każdego maluszka! Najmłodsi, obserwując Bobaski i Misia zobaczą, jak dzielić obowiązki, rozkładać prace domowe na mniej skomplikowane etapy i świetnie się przy tym bawić! Kto jest gotowy na ćwiczenia ze sprzątania? 3,2,1… ZACZYNAMY! Stworzona we współpracy ze specjalistką od snu kolekcja książek, gier i zabaw bazuje na metodzie, która krok po kroku układa cały wieczór w szereg pozytywnych czynności. Zmienia je w rozwijającą zabawę i pozwala dzieciom nabrać prawidłowych nawyków związanych ze snem. Każdy wieczór może mieć szczęśliwe, senne zakończenie! Gorąco polecam rodzicom, którym zależy na kształtowaniu wspierających sen nawyków i pozytywnych skojarzeń z zasypianiem. – Magdalena Komsta, psycholożka, specjalistka od snu dziecka, wymagajace.pl Nadchodzi wieczór. Dzieci robią się zmęczone, marudne, ale nie chcą jeszcze kończyć zabawy. Rodzice z kolei marzą tylko o tym, by spokojnie położyć je spać. Czy można to pogodzić? Tak! Jedyna taka kolekcja na rynku! Serial Bobaski i Miś to skierowana do najmłodszych dzieci prosta animacja o perypetiach rodzeństwa, małych Treflika i Treflinki, znanych już z serialu Rodzina Treflików, realizowana techniką lalkową w studiu animacji w Gdyni. Telewizyjna bajka pomaga dzieciom zrozumieć otaczający je świat. Wiek: 1+

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7 Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N-I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kamińska Monika (pisarka ; 1988- ) Tylkowski Andrzej

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ludzie a zwierzęta Jamniki Sprzątanie Przyjaźń

Gatunek

Publikacja bogato ilustrowana Opowiadania i nowele Broszura

Kuku i jego nieodłączny pies Rajtek w nowej aktywnościowej odsłonie, która zaprosi najmłodszych czytelników do zabawy. Pogłaszcz pieska, przeturlaj piłkę, policz klocki, wydawaj dźwięki jak samochód, a na koniec podskocz wysoko z radości razem z bohaterami tej wyjątkowej książki! [nota wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7 Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N-I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Franek sprząta zabawki / Kasia Keller ; zilustrowała Natalia Berlik. - Warszawa : Wilga, 2023. - [33] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Keller Kasia Berlik Natalia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Jeż Przedszkolaki Sprzątanie Zabawki

Gatunek

Opowiadania i nowele

W przedszkolu zaczynają znikać zabawki – dzieci podejrzewają, że to sprawka złodzieja! Ale czy to faktycznie prawda? Kiedy Franek opowiada wszystko rodzicom, to jednocześnie się dowiaduje, że rozrzucone po przedszkolnym dywanie zabawki po prostu… odeszły! Czy dzieciom uda się znaleźć sposób, aby klocki, lalki i samochodziki wróciły? Czy porządki w przedszkolu wystarczą? Franek to przedszkolak w dżinsowych ogrodniczkach i czerwonych trampkach. Nie zawsze ma ochotę na porządki, mycie zębów czy wizytę u lekarza. Uwielbia jednak dowiadywać się nowych rzeczy i spędzać czas z przyjaciółmi! [opis wydawcy]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7 Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N-I (1 egz.)

Książka

W koszyku

Magia sprzątania / Marie Kondō ; tł. Magdalena Macińska. - Warszawa : Muza SA, 2015. - 221 s. ; 21 cm.

Autor

Kondō Marie. Macińska Magdalena.

Temat

Sprzątanie Gospodarstwo domowe

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Perfekcyjna pani domu : poradnik / Małgorzata Kostrzewska-Rozenek. - Bielsko-Biała : Pascal, 2013. - 253 strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Kostrzewska-Rozenek Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Sprzątanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 3 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Filia nr 7 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka porządkowania : lepsze życie w zorganizowanej przestrzeni / Dominique Loreau ; tł. Angelina Waśko-Bongiraud. - Warszawa : Czarna Owca, 2015. - 160 s. ; 21 cm.

Autor

Loreau Dominique. Waśko-Bongiraud Angelina.

Temat

Samopoznanie Sprzątanie Życie codzienne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Pola mówi / Irene Marienborg)

Autor

Marienborg Irene. Kolasińska Katarzyna. Marienborg Irene. Pola mówi

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura norweska

Temat

Sprzątanie

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana Książka dla małych dzieci

Pola to bohaterka nowej serii dla najmłodszych czytelników. Dziewczynka mierzy się z wszystkimi wyzwaniami codzienności, z jakimi spotykają się małe dzieci. Dzisiaj Polę odwiedził przyjaciel Filip. Po zabawie oboje są bardzo głodni, ale tata mówi, że zjedzą naleśniki, dopiero kiedy sprzątną wszystkie zabawki. Dzieci zabierają się do pracy, a tymczasem tata też ma coś do posprzątania.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-93 (1 egz.)

Filia nr 7 Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N-I (2 egz.)

Mediateka Wypożyczalnia

Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. N

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Martinello Jessica Mabire Grégoire (1975- ) Mętrak-Ruda Natalia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Sprzątanie

Gatunek

Książki dla małych dzieci Opowiadania i nowele

Nawet potwory sprzątają! Nie wierzysz? Przeczytaj tę książkę, a dowiesz się, co się przydarzyło małemu potworowi – bałaganiarzowi… A nigdy więcej nie zostawisz swoich zabawek na podłodze! [Powyższy opis pochodzi od wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N-I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Idą święta / Agnieszka Mielech ; ilustracje Magdalena Babińska. - Warszawa : Wilga - Grupa Wydawnicza Foksal, [2018]. - 198, [10] stron : ilustracje ; 19 cm.

(Emi i Tajny Klub Superdziewczyn / Agnieszka Mielech)

Autor

Mielech Agnieszka. Babińska Magdalena. Mielech Agnieszka. Emi i Tajny Klub Superdziewczyn

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziewczęta Boże Narodzenie Zakupy Sprzątanie Prezenty Ekologia

Gatunek

Powieść obyczajowa

Kochacie magię świąt? Emi i Tajny Klub Superdziewczyn także! Nikt chyba jednak nie przepada za szaloną przedświąteczną gorączką… Jeśli najchętniej przespalibyście żmudne przygotowania i obudzilibyście się w świąteczny poranek, aby rozpakować prezenty spod choinki dołączcie do Tajnego Klubu Superdziewczyn! Paczka ogłasza nową tajną misję - „Święta na luzie” bez wielkich zakupów oraz porządków i tylko z daniami, prezentami oraz świątecznym ozdobami własnoręcznie wykonanymi! Poznajcie przepis Tajnego Klubu Superdziewczyn na święta na luzie z świetnym świątecznym DIY i potrawami, które możecie wykonać sami![empik].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P-II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pan Kluska i żaglowiec / Anna Onichimowska ; ilustracje Natalia Jabłońska. - Warszawa : Wydawnictwo Ezop, 2021. - [40] stron : ilustracje ; 27 cm.

Autor

Onichimowska Anna.. Jabłońska Natalia.

Forma i typ

Książki Proza Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bałagan Mieszkania Plaże Sprzątanie Świat

Gatunek

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

Pan Kluska uwielbiał zbierać różne rzeczy. W swoim domu zgromadził mnóstwo mebli, dywanów, ubrań i samochodów, aż wreszcie dla niego samego zabrakło miejsca. I wówczas pewnego burzowego dnia jego własny żaglowiec porwał go w nieznane. Cóż teraz stanie się z Panem Kluską i jego dobytkiem? Historia o dzikich plażach, pani Małgosi, sprzątaniu świata i jeszcze o tym, że czasem przyjemniej jest nie mieć niż mieć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N-I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chętnie pomogę (za parę monet) / Liz Pichon (która się ucieszy, gdy przeczytasz tę książkę) ; przełożyła Barbara Górecka. - Wydanie I. - Kraków : Zielona Sowa, copyright 2023. - 251, [5] stron : ilustracje ; 19 cm.

(Tomek Łebski / Liz Pichon)

Autor

Pichon Liz Górecka Barbara (tłumaczka) Pichon Liz Tomek Łebski

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Tomek Łebski (postać fikcyjna) Rodzina Pomaganie Sprzątanie Uczniowie

Gatunek

Powieść obyczajowa

W każdą sobotę w domu Łebskich odbywa się sprzątanie. Tomek zwykle jest wtedy bardzo zajęty… relaksowaniem się, i niewiele pomaga. Do czasu… gdy w sklepie z różnościami zauważa wielkie pudło z przyborami do prac plastycznych – po prostu marzenie! Wtedy wszystko się zmienia. Tomek postanawia szybko zdobyć dodatkowe fundusze, żeby kupić ten wypasiony zestawy artysty. Nagle zaczyna pomagać dosłownie wszystkim we wszystkim – oczywiście odpłatnie. Ale skurczone w praniu ubrania Danki i nawoskowany tuż przed nawałnicą samochód nie przybliżają Tomka do upragnionego celu… W tym tempie zgromadzenie potrzebnej sumy pieniędzy zajmie Tomkowi MILION lat… A może jednak nie? [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 6 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P-III (1 egz.)

Filia nr 7 Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P-III (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ale smrodek! / Elisenda Roca, Cristina Losantos ; tłumaczenie z języka katalońskiego: Karolina Jaszecka. - Katowice : Wydawnictwo Debit, 2020. - 46, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 19 cm.

(Czytamy Sylabami)

Autor

Roca Elisenda. Losantos Cristina. Jaszecka Karolina.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura katalońska

Temat

Dzieci Higiena Sprzątanie

Gatunek

Opowiadania i nowele

Historyjka, która uczy, jak zadbać o siebie i przypomina, dlaczego higiena jest ważna. Nowa seria do nauki czytania, kształtująca przy okazji pozytywne wzorce zachowań. Z tą książką nauczysz się radzić sobie z problemami, pokonywać przeszkody i współpracować z innymi. Dowiesz się również, jak rozwijać się i żyć z innymi w harmonii.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7 Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N-I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyj bez toksyn / Aleksandra Rutkowska, Aleksandra Ollson. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2021. - 365, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Rutkowska Aleksandra Olsson Aleksandra

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Żywność Toksyny i antytoksyny Toksykologia żywności Kuchnia (pomieszczenie) Kosmetyki Pranie i czyszczenie Sprzątanie Zakupy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Medycyna i zdrowie

Czy wiesz, że chemia, której używasz podczas ścierania kurzu, drażni twoją skórę i układ oddechowy? Pojemniki, w których zamawiasz jedzenie, i te, w których je przechowujesz, wydzielają szkodliwe substancje, przenikające do twojego organizmu? A kosmetyki, płyny do płukania tkanin i odświeżacze powietrza wpływają na twoje samopoczucie i jakość snu? Dr nauk medycznych, biotechnolog Aleksandra Rutkowska i dr nauk o zdrowiu, dietetyk kliniczny Aleksandra Olsson, przeprowadziły liczne badania naukowe, w których udowodniły, że domowa chemia i sztuczne substancje wokół nas mają realny wpływ na organizm. Zaburzają pracę hormonów, zwiększają ryzyko m.in. wystąpienia zaburzeń płodności, wad rozwojowych dzieci, otyłości i nowotworów, chorób układu sercowo-naczyniowego czy cukrzycy. Możesz zadbać o siebie, zaczynając już dziś, dzięki banalnie prostym zmianom, które wprowadzisz od ręki. Nie tylko zadbasz o zdrowie i o czystą planetę dla przyszłych pokoleń, ale i zaoszczędzisz pieniądze w codziennym budżecie. Ta książka podpowie ci, jak żyć zdrowiej, bardziej eko i less waste, bez wyrzeczeń i bez zbędnych wydatków. Zawiera praktyczne porady, których skuteczność została potwierdzona naukowo. Z tego poradnika dowiesz się m.in. jak: - skutecznie dbać o swoją przestrzeń bez używania trujących substancji chemicznych, - przechowywać i przetwarzać żywność w sposób najbardziej przyjazny zdrowiu i środowisku, - zadbać o zdrowie swoich dzieci – od żywienia, przez akcesoria po zabawki, - dobierać kosmetyki tak, by chroniły, a nie uszkadzały skórę, - organizować życie codzienne, aby było zdrowsze, prostsze i bardziej naturalne. Dr n. med. Aleksandra Rutkowska – naukowiec, wynalazca, adiunkt Gdańskiego Uniwersytetu Medycznego. Współzałożycielka DetoxED oraz współtwórczyni kampanii społecznej „Bądź DetoxED. Bądź zdrowy”. Dr n. o zdr. Aleksandra Olsson – dietetyk kliniczny, popularyzatorka nauki, prowadząca podcast oraz blog Wiem Jak Zdrowo. Współzałożycielka DetoxED i współtwórczyni „Bądź DetoxED. Bądź zdrowy”.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia nr 7 Wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zero waste : nowa jakość życia w 30 dni / Anita Vandyke ; przełożył Adrian Markowski. - Warszawa : Prószyński Media, 2020. - 177, [1] strona : ilustracje ; 18 cm.

Autor

Vandyke Anita. Markowski Adrian.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ekologiczny styl życia Zdrowy styl życia Zero Waste Sprzątanie Higiena Zakupy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Styl życia, moda i uroda

Ta książka to praktyczny poradnik jak mniej marnować. Możesz wyrzucać aż o 80 procent mniej rzeczy, wydawać mniej pieniędzy - i pełniej żyć! To także refleksja nad tym, w jaki sposób można zacząć działać na rzecz środowiska i - podobnie jak autorka - przestawić się z maksymalizmu na minimalizm, odbywając w przeciwną stronę drogę opisywaną przez znane powiedzenie "od zera do bohatera". Nie, autorka wcale nie dorastała w rodzinie hipisów i przez większość życia nie interesowała się środowiskiem naturalnym. Próbowała znaleźć szczęście tam gdzie wszyscy. Sądziła, że jego źródłem mogą być pieniądze, władza, status społeczny. Niestety, sukces mierzony takimi kategoriami nie przyniósł jej tego, czego oczekiwała. Znalazła szczęście zupełnie gdzie indziej - w życiu zero waste!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)