Ćwiczenia
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Biblioteka Publiczna w Ostrowie Wielkopolskim
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Filia nr 7 Wypożyczalnia
(1)
Autor
Falkiewicz Matylda
(1)
Snel Eline
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Polska
(1613)
Poezja polska
(1535)
Kobieta
(1427)
Literatura polska
(1425)
Literatura dziecięca polska
(1294)
Ćwiczenia
(-)
Pokaż więcej ...
II wojna światowa (1939-1945)
(1276)
Rodzina
(706)
Zabójstwo
(658)
Przyjaźń
(581)
Zwierzęta
(580)
Dziecko
(541)
Miłość
(534)
Śledztwo i dochodzenie
(530)
Żydzi
(503)
Literatura dziecięca amerykańska
(459)
Opowiadanie dziecięce polskie
(450)
Magia
(446)
Relacje międzyludzkie
(444)
Tajemnica
(434)
Literatura
(410)
Policjanci
(407)
Psy
(407)
Lektura szkolna
(398)
Literatura młodzieżowa polska
(392)
Sztuka
(389)
Uczucia
(384)
Język polski
(383)
Wielkopolska
(363)
Boże Narodzenie
(338)
Dzieci
(332)
Kultura
(321)
Osoby zaginione
(321)
Poezja dziecięca polska
(320)
Książki dla małych dzieci
(319)
Koty
(318)
Historia
(313)
Polityka
(311)
Powieść niemiecka
(308)
Powieść rosyjska
(308)
Życie codzienne
(291)
Filozofia
(287)
Wychowanie w rodzinie
(285)
Przestępczość zorganizowana
(282)
Dziewczęta
(281)
Nastolatki
(278)
Publicystyka polska
(278)
Przedsiębiorstwo
(269)
Dramat polski
(258)
Literatura młodzieżowa angielska
(256)
Dziennikarze
(241)
Seryjni zabójcy
(238)
Pamiętniki polskie
(236)
Opowiadanie polskie
(235)
Pisarze polscy
(231)
Wojsko
(231)
Ludzie a zwierzęta
(224)
Małżeństwo
(224)
Podróże
(223)
Politycy
(220)
Trudne sytuacje życiowe
(218)
Wojna
(216)
Rodzeństwo
(215)
Uczniowie
(214)
Arystokracja
(212)
Stosunki interpersonalne
(211)
Odżywianie
(209)
Uprowadzenie
(208)
Fantastyka
(206)
Zarządzanie
(206)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(201)
Powieść młodzieżowa polska
(198)
Sekrety rodzinne
(195)
Opowiadania polskie
(194)
Prywatni detektywi
(194)
Wojna 1939-1945 r.
(194)
Śmierć
(193)
Język angielski
(192)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(188)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(187)
Literatura dziecięca
(186)
Literatura dziecięca niemiecka
(185)
Pisarze
(185)
Samorealizacja
(181)
Matematyka
(180)
Terroryzm
(178)
Wybory życiowe
(177)
Poszukiwania zaginionych
(173)
Młodzież
(172)
Psychoterapia
(172)
Fizyka
(170)
Teatr polski
(167)
Wychowanie
(166)
Aktorzy
(165)
Koń
(164)
Mickiewicz, Adam (1798-1855)
(164)
Muzyka
(164)
Władcy
(164)
Kucharstwo
(161)
Piłka nożna
(161)
Mężczyzna
(160)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Dokumenty dźwiękowe
(1)
Poradniki
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
CD
W koszyku
Uważność i spokój żabki : ćwiczenia uważności dla dzieci... i ich rodziców / Eline Snel ; przekład Matylda Falkiewicz. - Warszawa : CoJaNaTo Blanka Łyszkowska, copyright 2015. - 130, [19] stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm + 1 dysk optyczny (CD).
Autor
Snel Eline. Falkiewicz Matylda.
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe
Temat
Dzieci Mindfulness Ćwiczenia
Gatunek
Poradniki Dokumenty dźwiękowe
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Współczesne dzieci atakowane są wielką ilością bodźców: gry, smartfony, tablety i inne rozpraszacze wpływają znacząco na ich umiejętność koncentrowania się. Są równie zestresowane, co dorośli. Niektóre miewają, z powodu stresu, kłopoty z zaśnięciem. Inne odczuwają ciągły niepokój. Jak zatrzymać wir myśli, gdzie szukać „przycisku pauzy”? Rodzice i nauczyciele czują się często zupełnie bezradni wobec tego problemu. Świecka medytacja według Eline Snel jest narzędziem znakomicie dostosowanym do potrzeb dzieci. Dzięki niej mogą nauczyć się spokoju i świadomego reagowania. Dzięki swojej prostocie i skuteczności, zarówno w domu, jak i w szkołach, Metoda Eline Snel odnosi ogromne sukcesy w USA i północnej Europie. Metoda Eline Snel jest wprost inspirowana metodą uważności (mindfulness), stworzoną i dopracowaną przez Jona Kabat-Zinna. Opiera się na ćwiczeniach oddechowych, które pomagają się stopniowo skupić na tu i teraz i nabrać dystansu w stosunku do odczuwanego niepokoju i krążących w głowie zmartwień.[empik].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia nr 7 Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. W 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej